Sim, a gravidez pode causar azia. Isso acontece devido a algumas alterações hormonais que ocorrem durante a gestação, como o aumento da progesterona. Esse hormônio relaxa os músculos do trato gastrointestinal, incluindo o esfíncter que impede que o ácido do estômago reflua para o esôfago. Com isso, o ácido pode subir para o esôfago causando a sensação de queimação e dor característica da azia. Além disso, o crescimento do útero pressiona o estômago, fazendo com que o conteúdo ácido seja empurrado para cima.
Algumas dicas para aliviar a azia durante a gravidez incluem:
- Evitar alimentos que desencadeiem a azia, como alimentos apimentados, gordurosos ou ácidos;
- Fazer refeições menores e mais frequentes;
- Não deitar imediatamente após as refeições;
- Elevar a cabeceira da cama;
- Evitar o consumo de alimentos ou bebidas que contenham cafeína;
- Evitar o consumo de tabaco e álcool;
- Mastigar bem os alimentos antes de engolir;
- Evitar roupas apertadas na região abdominal;
- Beber líquidos entre as refeições, não durante.
No entanto, é importante ressaltar que caso a azia seja persistente, intensa ou acompanhada de outros sintomas, como vômitos, perda de apetite ou perda de peso, é fundamental procurar um médico para uma avaliação adequada.
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