Mães, lidar com as expectativas próprias e dos outros na maternidade pode ser um desafio e tanto. É normal nos sentirmos pressionadas a cumprir um padrão ou atender a determinadas expectativas, sejam elas nossas próprias ou as impostas pela sociedade, pela família ou pelos amigos. A pressão para ser a mãe perfeita, que dá conta de tudo, que nunca se cansa, que tem sempre um sorriso no rosto e que nunca comete erros, pode ser avassaladora. #MaternidadeReal #AutoCobrança
No entanto, precisamos lembrar que não existe uma fórmula única para ser uma boa mãe. Cada família, cada filho e cada situação é única, e é natural que as coisas nem sempre saiam como planejamos. Devemos aceitar que errar faz parte do processo, e que está tudo bem não ser perfeita o tempo todo. 😉
Além disso, é importante aprender a lidar com as expectativas alheias. Nem sempre as pessoas ao nosso redor compreendem as nossas escolhas e decisões como mães, e isso pode gerar conflito. Lembre-se de que ninguém sabe mais sobre a sua família do que você. Confie na sua intuição e no que é melhor para seus filhos, mesmo que isso signifique desagradar algumas pessoas. #IntuiçãoMaternal
Para lidar com as próprias expectativas, busque o equilíbrio. Estabeleça metas realistas, saiba a hora de pedir ajuda e reserve um tempo para si mesma. A maternidade exige muito de nós, mas não podemos nos esquecer de cuidar de nossa saúde física e emocional. 💕
E, por fim, lembre-se de que a maternidade é uma jornada cheia de altos e baixos, e está tudo bem não estar sempre bem. Permita-se sentir todas as emoções, procurar apoio quando necessário e celebrar as pequenas vitórias. Vocês estão fazendo um trabalho incrível, mesmo nos dias mais difíceis. #MãeReal #EmpoderamentoMaterno
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