Olá queridas mães da Leda! Hoje quero falar sobre um assunto que muitas vezes é deixado de lado, mas que afeta muitas de nós após a maternidade: a falta de desejo sexual. É comum que durante os primeiros meses ou até mesmo anos após o nascimento dos nossos filhos, a nossa libido fique em segundo plano. Mas saibam que isso é completamente normal e acontece com a maioria das mulheres.
A maternidade é um período de grandes mudanças e ajustes na nossa vida. A chegada de um filho traz consigo uma série de responsabilidades e demandas, e muitas vezes nos vemos totalmente imersas nesse novo papel, sem espaço para nossa vida sexual. O cansaço, a falta de tempo e a dedicação exclusiva aos filhos muitas vezes deixam pouco espaço para a intimidade e o prazer.
É importante lembrar que o desejo sexual é algo que varia de mulher para mulher e ao longo da vida. Não existe uma fórmula mágica que funcione para todas. Cada uma de nós tem seu próprio ritmo e suas próprias necessidades. Portanto, não se sinta pressionada a retomar a vida sexual logo após o nascimento do bebê, se não estiver se sentindo pronta para isso.
No entanto, se você está incomodada com a falta de desejo e quer retomar sua vida sexual, algumas dicas podem te ajudar. A primeira delas é abrir o diálogo com o seu parceiro. Compartilhe suas preocupações e inseguranças, e busquem juntos estratégias para encontrar um tempo e um espaço para a intimidade.
Outra dica importante é se permitir cuidar de si mesma. Reserve um tempo para relaxar e fazer atividades que te dão prazer. Cuide do seu corpo e da sua mente, pois uma mulher satisfeita consigo mesma tem mais chances de se sentir desejada e desejável.
Se a falta de desejo persistir, pode ser interessante procurar ajuda de um profissional especializado. Existem terapeutas sexuais e psicólogos que podem auxiliar nesse processo, ajudando a identificar possíveis causas e encontrar soluções.
Por fim, é importante lembrar que a maternidade não nos define como mulheres e que o nosso desejo sexual não está diretamente ligado à nossa capacidade de sermos boas mães. Não se cobre tanto e não se compare com outras mães. Cada uma de nós vive esse momento de maneira única e especial.
Espero que essas dicas possam ajudar vocês a lidarem com a falta de desejo sexual após a maternidade. Lembrem-se de que cada uma de vocês é especial e merece ser feliz em todos os aspectos da vida!
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