A importância de se afastar do papel de supermãe e ser real na maternidade

Bia Magalhães Escreveu publicado: Sept. 29, 2024, 8:30 a.m. Parceira Leda - Promovendo a autoestima das mães: autocuidado e amor próprio

Mães, vamos conversar sobre a importância de se afastar do papel de supermãe e ser real? É normal nos sentirmos pressionadas a atender a todas as demandas da maternidade e da vida cotidiana, mas é fundamental entender que não precisamos ser perfeitas o tempo todo. A busca pelo equilíbrio emocional e a valorização da nossa realidade são aspectos essenciais para a nossa saúde mental e bem-estar. Ser uma supermãe idealizada pode trazer um peso desnecessário, criando expectativas inalcançáveis e alimentando a culpa quando não atingimos esses padrões. É importante lembrar que somos humanas, com virtudes e limitações, e que está tudo bem em não ser perfeita o tempo todo. Permita-se ser real, vulnerável e autêntica. Isso cria um ambiente mais saudável para você e sua família. A verdadeira força está em reconhecer nossos desafios, buscar ajuda quando necessário e acolher a nós mesmas com compaixão. É um processo de aprendizado e aceitação constante, e isso nos torna mães mais fortes e resilientes. Vamos juntas nessa jornada de ser real, de nos permitir falhar e aprender com nossos erros, de nos amarmos exatamente como somos. E lembre-se: a supermãe que você busca ser é simplesmente você, do jeito que é, com todo o seu amor e dedicação. 💪🌸🤍 #MaternidadeReal #Aceitação #Autoamor #MãeFortalecida #BemEstarMaterno

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