10 Dicas para acalmar uma criança brava

A birra é um comportamento comum nas crianças, especialmente entre 2 e 5 anos de idade. Pode ser um desafio lidar com a birra e acalmar a criança quando ela está brava e chorando. Mas com algumas estratégias adequadas, é possível acalmar a criança e evitar que a situação se agrave. Confira a seguir 10 dicas para acalmar uma criança brava:

Tenha paciência e mantenha a calma: É importante manter a calma e mostrar paciência diante da birra da criança . Lembre-se de que a birra faz parte do desenvolvimento infantil e é uma forma da criança expressar suas frustrações e emoções.
Forneça um ambiente seguro: Procure oferecer um ambiente seguro e tranquilo para a criança , removendo objetos perigosos ou estressantes que possam aumentar a irritação.
Use a técnica da respiração: Ajude a criança a respirar fundo e controlar a respiração. Essa técnica pode ajudar a acalmar a criança quando ela está brava e chorando. Incentive-a a contar até 10 enquanto respira profundamente.
Mostre empatia: Demonstre compreensão e empatia pela criança, dizendo coisas como: "Eu entendo que você está bravo, mas vamos conversar e resolver isso juntos". Isso ajuda a criança a se acalmar e se sentir ouvida.
Estabeleça limites e regras claras: É importante estabelecer limites e regras claras para a criança, para que ela aprenda a controlar suas emoções e se comportar adequadamente. Explique de forma calma e firme o que é certo e o que é errado.
Distraia a criança: Quando a criança estiver brava e chorando, distraia-a com alguma atividade ou brinquedo que ela goste. Isso pode ajudar a desviar a atenção da birra e acalmar a criança.
Ofereça alternativas: Em vez de dizer "não" o tempo todo, ofereça alternativas para a criança. Por exemplo, se ela estiver querendo um brinquedo que não pode ter, ofereça um brinquedo similar ou proponha uma atividade divertida.
Elogie o bom comportamento: Reforce o bom comportamento da criança, elogiando quando ela se acalma e age de forma adequada. Isso incentiva a criança a repetir esse comportamento positivo.
Converse e ouça a criança: Reserve um tempo para conversar e ouvir a criança. Pergunte sobre o que a incomoda e tente entendê-la. Isso fortalece o vínculo entre vocês e ajuda a criança a se acalmar.
Procure ajuda profissional, se necessário: Se a birra da criança persistir e interferir na rotina diária dela, é importante procurar ajuda de um profissional, como um psicólogo infantil. Ele poderá oferecer orientações e estratégias específicas para lidar com a birra.

Lembre-se de que cada criança é única e o que funciona para uma pode não funcionar para outra. Experimente as diferentes dicas e estratégias e descubra o que melhor se adequa ao seu filho . E não se esqueça de acessar o Leda para conhecer mais dicas e conteúdos exclusivos sobre maternidade !

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