Blog Leda >> 5 dicas para lidar com a fase do tantrum
5 dicas para lidar com a fase do tantrum
O que é a fase do tantrum?
A fase do tantrum, também conhecida como a fase das birras, é um estágio normal do desenvolvimento infantil que geralmente ocorre entre os 1 e 3 anos de idade. Durante essa fase, as crianças podem ter explosões emocionais intensas e descontroladas, acompanhadas de choro, gritos, pontapés e até mesmo deitar no chão e bater com os braços e pernas.
Como lidar com essa fase desafiadora?
Lidar com o tantrum pode ser uma tarefa desafiadora para os pais, mas há estratégias que podem ajudar a contornar essa situação sem perder a paciência e mantendo uma relação positiva com seu filho . Confira algumas dicas :
1. Mantenha a calma
Embora seja natural sentir-se frustrado e irritado quando seu filho está tendo um acesso de raiva, é importante lembrar-se de manter a calma. Se você também perder a calma, isso pode piorar a situação e prolongar o episódio de birra. Respire fundo, conte até 10 e lembre-se de que isso faz parte do desenvolvimento do seu filho.
2. Ofereça suporte emocional
Durante um tantrum, as crianças estão sobrecarregadas emocionalmente e podem ter dificuldade em expressar o que estão sentindo. Mostre empatia e ofereça suporte emocional, segurando e acalmando seu filho. Dizer coisas como "Eu entendo que você está chateado" ou "Você está seguro, eu estou aqui com você" pode ajudar a acalmar seu filho.
3. Estabeleça limites
Embora seja importante dar suporte emocional, também é essencial estabelecer limites claros durante a fase do tantrum. Explique para seu filho que chorar e gritar não é a melhor forma de resolver problemas e que existem outras maneiras de expressar suas emoções. Estabeleça regras e consequências apropriadas para o comportamento desrespeitoso, para que seu filho entenda que suas ações têm consequências.
4. Redirecione a atenção
Uma estratégia eficaz para lidar com as birras é redirecionar a atenção da criança para algo mais positivo. Tente distrair seu filho com brinquedos, jogos ou atividades que podem ajudar a canalizar sua energia de forma mais construtiva. Além disso, elogie e recompense seu filho quando ele se acalmar e se comportar de forma adequada.
5. Busque apoio e conhecimento
A fase do tantrum pode ser desafiadora para os pais, por isso é importante buscar apoio e conhecimento para lidar com essa etapa do desenvolvimento infantil . O Leda oferece uma plataforma com podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , onde você pode encontrar mais dicas e orientações para lidar com a fase do tantrum.
Conclusão:
A fase do tantrum pode ser uma experiência desafiadora para os pais, mas com paciência, empatia e estratégias adequadas, é possível contornar os desafios que essa etapa da infância pode trazer. Lembre-se de que é uma fase temporária e que faz parte do desenvolvimento do seu filho. Conheça o Leda e tenha acesso a conteúdos especializados que podem te ajudar nesse momento!
🤰 Luana Santos
Luana Santos é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!