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5 dicas para lidar com as dificuldades na criação dos filhos
1. Esteja preparada para quebra de expectativas
Uma das principais dificuldades na criação dos filhos é a quebra de expectativas. Muitas vezes, temos em mente uma imagem idealizada da maternidade e dos nossos filhos, mas a realidade pode ser bem diferente. É importante entender que cada criança é única e que nem tudo será do jeito que imaginamos. Esteja preparada para lidar com situações inesperadas, frustrações e desafios.
2. Busque apoio e orientação
Não tenha medo de pedir ajuda. Lidar com as dificuldades na criação dos filhos pode ser desafiador e é normal sentir-se sobrecarregada em alguns momentos. Procure apoio em familiares, amigos e profissionais especializados. Além disso, o Leda oferece uma plataforma que reúne especialistas em maternidade, que podem ajudar com orientações e dicas valiosas.
3. Cuide de si mesma
Para lidar com as dificuldades na criação dos filhos, é fundamental cuidar de si mesma . Reserve um tempo para relaxar, praticar atividades que você gosta e se dedicar ao autocuidado. Lembre-se de que você também precisa estar bem para poder cuidar dos seus filhos da melhor forma possível.
4. Tenha paciência e flexibilidade
Criar filhos envolve muita paciência e flexibilidade. Nem sempre as coisas saem como planejado, e é importante ter calma e adaptar-se às situações. Lembre-se de que cada fase da infância traz desafios diferentes, e que é normal enfrentar dificuldades ao longo do caminho. Tenha em mente que tudo faz parte do processo de aprendizado, tanto para você quanto para seus filhos.
5. Mantenha a positividade e o bom humor
Lidar com as dificuldades na criação dos filhos pode ser estressante, mas é importante manter a positividade e o bom humor. Encare os desafios como oportunidades de crescimento e aprendizado, e não se deixe levar pelo estresse e pela negatividade. Lembre-se de que você está fazendo o melhor que pode e que cada dia é uma nova chance de aprender e se desenvolver como mãe .
Conheça o Leda e encontre apoio e orientação para lidar com as dificuldades na criação dos seus filhos.
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🤰 Luana Santos
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