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A importância da amamentação
O poder do leite materno
A amamentação é um dos momentos mais especiais entre mãe e filho . Além de ser um ato de amor e cuidado, a amamentação é fundamental para o desenvolvimento do bebê e para a saúde da mãe.
O leite materno é o alimento mais completo e equilibrado que um bebê pode receber nos primeiros meses de vida. Ele contém todos os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento saudável do bebê, além de anticorpos que o protegem de diversas doenças.
Benefícios da amamentação para o bebê
A amamentação exclusiva até os seis meses de idade reduz o risco de doenças respiratórias, diarreia, otites, alergias, diabetes e obesidade infantil. O leite materno também fortalece o sistema imunológico do bebê, protegendo-o contra infecções e alergias.
Além disso, o contato pele a pele durante a amamentação promove um vínculo afetivo entre mãe e bebê, contribuindo para o seu desenvolvimento emocional e cognitivo.
Benefícios da amamentação para a mãe
A amamentação também traz muitos benefícios para a mãe. Durante o ato de amamentar, o corpo libera ocitocina, um hormônio que ajuda o útero a voltar ao tamanho normal mais rapidamente, reduzindo o risco de hemorragia pós-parto.
Além disso, a amamentação ajuda a mulher a perder peso mais rapidamente, já que o corpo gasta cerca de 500 calorias por dia para produzir o leite materno. Também reduz o risco de câncer de mama, de ovário e de osteoporose.
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🤰 Carolina Mendonça
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