Amamentação: dicas e cuidados

A amamentação é um momento especial na vida de uma mãe e seu bebê , que proporciona não apenas a nutrição adequada, mas também fortalece o vínculo entre eles. No entanto, é importante estar ciente dos cuidados necessários para garantir uma amamentação tranquila e segura.

1. Posição correta

A posição correta durante a amamentação é fundamental para evitar dores nos seios e promover uma boa pega pelo bebê . Mantenha-se confortável e verifique se o bebê está com a boca bem aberta para abocanhar toda a aréola, e não apenas o bico do seio.

2. Frequência das mamadas

Os recém-nascidos tendem a mamar com mais frequência, cerca de 8 a 12 vezes por dia. À medida que o bebê cresce, a frequência das mamadas pode diminuir, mas é importante seguir a demanda do bebê e oferecer o leite sempre que ele pedir.

3. Cuidados com a higiene

A higiene é essencial durante a amamentação. Lave bem as mãos antes de amamentar e certifique-se de que o ambiente esteja limpo e livre de agentes causadores de doenças. Além disso, é importante manter os seios limpos e secos, evitando o acúmulo de leite e possíveis infecções.

4. Alimentação adequada

A alimentação da mãe influencia diretamente na qualidade do leite materno . Mantenha uma dieta equilibrada, rica em nutrientes, e evite o consumo de alimentos que possam causar desconforto ao bebê, como café, chocolate e alimentos condimentados.

5. Evite a interrupção da amamentação

Ao interromper a amamentação de forma precoce, tanto a mãe quanto o bebê podem enfrentar diversos problemas. A interrupção pode aumentar o risco de engasgos, infecções, alergias e até mesmo interferir no desenvolvimento cognitivo da criança .

Portanto, é fundamental que a amamentação seja encorajada e apoiada, oferecendo todo o suporte necessário às mães. Na plataforma Leda, você encontra informações valiosas sobre amamentação, além de outros conteúdos importantes para a maternidade . Acesse agora mesmo e conheça todas as vantagens de fazer parte da nossa comunidade!

Lembre-se de que cada mãe e bebê são únicos, portanto, é possível que algumas dicas sejam mais adequadas para você do que outras. Não hesite em buscar o apoio de um profissional de saúde, como o pediatra e o obstetra, para receber orientações personalizadas para a sua situação.

Navegue em outras categorias!

Navegue em dezenas de conteúdos sobre o universo materno-infantil!

Descubra como responder de forma educada e elegante às perguntas indiscretas sobre gravidez e encontre o momento ideal para engravidar no Leda - a plataforma de especialistas em maternidade.

Como Assim, Leda?

O Leda é seu porto-seguro na maternidade.

Aqui, você encontra especialistas no universo materno-infantil, que discutem e conversam sobre os mais diversos assuntos que envolvem filhos, família e maternidade.

Temos PodCasts, Trilhas de Conhecimento e uma rede social riquíssima, para você se conectar com outras mães e especialistas, que podem te ajudar a passar pela fase atual de uma forma mais leve.

E o mais importante: você pode conhecer agora mesmo sem pagar nada por tudo isso!

Inscreva-se para receber todos os novos podcasts e vídeos que publicarmos aqui!

Pode ficar tranquila, é gratuito! 🫶

Amamentação: dicas e cuidados