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Amamentação: dicas e dificuldades
Amamentação: dicas e dificuldades
A amamentação é um dos momentos mais importantes e especiais na vida de uma mãe e de um bebê. No entanto, nem sempre essa experiência é tão tranquila como gostaríamos. Existem várias dificuldades que podem surgir durante o processo de amamentação, e uma delas é o engarrafamento de leite materno .
O engarrafamento de leite materno ocorre quando a produção de leite é maior do que a capacidade do bebê de consumi-lo. Isso pode causar desconforto e até mesmo dor na mama, além de dificultar o esvaziamento completo das mamas, o que pode levar a problemas como mastite e obstrução dos ductos mamários.
Como lidar com o engarrafamento de leite materno?
Existem algumas estratégias que podem ajudar a lidar com o engarrafamento de leite materno:
- Amamentar com mais frequência: oferecer o peito ao bebê com maior regularidade pode ajudar a aliviar o engarrafamento de leite materno.
- Esvaziar as mamas: utilizar a ordenha para retirar o excesso de leite pode ser uma solução temporária para o engarrafamento. É importante lembrar que o uso excessivo da ordenha pode estimular ainda mais a produção de leite.
- Posicionamento correto: certifique-se de que o bebê está posicionado corretamente durante as mamadas, pois uma pega inadequada pode contribuir para o engarrafamento de leite materno.
- Massagens e compressas: massagens suaves nas mamas antes e depois das mamadas, bem como a aplicação de compressas quentes ou frias, podem ajudar a aliviar o engarrafamento e o desconforto.
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🤰 Lúcia Menezes
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