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Amamentação: dicas e dificuldades
Dicas e dificuldades na amamentação
A amamentação é um momento especial e importante na vida de uma mãe e de um bebê. No entanto, também pode apresentar algumas dificuldades que podem ser superadas com informação e apoio adequados. Neste post, vamos falar sobre dicas para uma amamentação tranquila e sobre as dificuldades comuns durante esse período.
Gases no bebê amamentado
Um dos problemas que muitas mães enfrentam durante a amamentação é a questão dos gases no bebê. Os gases podem causar desconforto e dor ao bebê, além de deixá-lo mais irritado. Mas, afinal, por que os bebês amamentados têm gases?
Existem algumas razões para isso. O primeiro motivo é que os bebês ingerem ar durante a amamentação , especialmente se não estiverem bem posicionados no peito da mãe. Além disso, alguns alimentos consumidos pela mãe podem causar mais gases no bebê. Alguns exemplos são feijão, brócolis, repolho e refrigerantes.
Entretanto, é importante lembrar que os gases no bebê são normais e fazem parte do processo de digestão. O sistema digestivo do bebê ainda está se desenvolvendo e, por isso, pode ser mais sensível a esses desconfortos.
Como aliviar os gases no bebê?
Agora que você já sabe por que os bebês têm gases durante a amamentação , vamos falar sobre algumas dicas para aliviar esse desconforto:
- Amamentar em uma posição correta, com o bebê bem posicionado no peito da mãe;
- fazer pausas durante a amamentação para o bebê arrotar e eliminar o excesso de ar ingerido. Você pode colocar o bebê sentado em seu colo e apoiar seu queixo com uma mão, enquanto massageia suas costas levemente com a outra;
- Evitar alimentos que possam causar mais gases no bebê, como os mencionados anteriormente;
- Realizar movimentos leves de bicicleta com as perninhas do bebê, isso pode ajudar a liberar os gases;
- Manter a calma e a paciência, pois o estresse pode interferir na amamentação;
Além dessas dicas, é sempre importante buscar orientação profissional. Um pediatra e um consultor de amamentação podem ajudar a identificar se há algum problema mais sério e oferecer orientações específicas para o seu caso.
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🤰 Letícia Melo
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