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Amamentação: dicas e informações
A amamentação é um momento especial entre mãe e filho , proporcionando vínculo afetivo e transmitindo os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento saudável do bebê. A amamentação a livre demanda é um método recomendado pelos especialistas, que permite que o bebê mame sempre que tiver fome, sem horários preestabelecidos.
Por que amamentar a livre demanda?
A amamentação a livre demanda é muito importante para garantir uma boa produção de leite materno e satisfazer as necessidades energéticas do bebê. Além disso, essa prática estimula o desenvolvimento da sucção e promove o crescimento adequado da mandíbula e dos músculos da face do bebê.
Ao amamentar a livre demanda, a mãe também promove a produção de leite materno de acordo com as necessidades do bebê, evitando a ocorrência de problemas como ingurgitamento mamário e mastite.
Dicas para amamentar a livre demanda
Confira algumas dicas para garantir uma amamentação a livre demanda tranquila e satisfatória:
- Crie um ambiente calmo e tranquilo para amamentar;
- Esteja atenta aos sinais de fome do bebê, como sucção de mãos e procura pelo seio;
- Não estipule horários para amamentar;
- O bebê deve esvaziar um seio completamente antes de oferecer o outro, garantindo que ele tenha acesso ao leite mais gordo e nutritivo do final da mamada;
- Ofereça o seio sempre que o bebê demonstrar fome ou desconforto;
- A amamentação a livre demanda também é válida durante a noite, quando o bebê acorda e chora;
- Alimente-se de forma equilibrada e beba bastante água para garantir uma boa produção de leite materno ;
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