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Amamentação: dicas e orientações
Amamentação: dicas e orientações
A amamentação é um momento especial de conexão entre mãe e bebê, além de ser uma forma importante de fornecer os nutrientes necessários para o desenvolvimento saudável do recém-nascido. Neste post, vamos compartilhar dicas e orientações para uma amamentação tranquila e saudável.
O que é colostro?
Uma das principais questões que surge sobre a amamentação é a importância do colostro, o primeiro leite produzido pela mãe após o parto. O colostro é uma substância densa, rica em nutrientes e anticorpos, que ajuda a proteger o bebê contra infecções e fortalecer seu sistema imunológico.
Além disso, o colostro possui menos lactose e gordura do que o leite maduro, o que facilita a digestão do recém-nascido. Ele também possui um efeito laxativo, ajudando a eliminar o mecônio, a primeira evacuação do bebê, que é composta por restos de células intestinais, bílis e líquido amniótico.
Dicas e orientações para uma amamentação tranquila
1. Posição correta: é importante manter uma posição confortável durante a amamentação. A mãe deve sentar-se com as costas apoiadas em uma cadeira confortável, apoiando o bebê com um travesseiro ou almofada para evitar que ele escorregue. O bebê deve ficar alinhado, com a cabeça e o corpo voltados para a mama.
2. Frequência das mamadas: nos primeiros dias, é comum que o recém-nascido queira mamar a cada duas horas. À medida que o bebê cresce e ganha peso, a frequência das mamadas pode diminuir, mas é importante oferecer o peito sempre que o bebê mostrar sinais de fome.
3. livre demanda : é recomendado oferecer o peito sempre que o bebê solicitar, seguindo a livre demanda. Isso ajuda a estimular a produção de leite e a manter uma oferta adequada para as necessidades do bebê.
4. amamentação noturna : é normal que os bebês acordem durante a noite para mamar. A amamentação noturna é importante para manter a produção de leite e garantir a nutrição adequada do bebê.
5. Cuidados com a mama: é importante cuidar da saúde das mamas durante a amamentação. É indicado lavar as mamas apenas com água e secá-las bem, evitar o uso de cremes ou pomadas sem orientação médica e observar a presença de fissuras ou vermelhidão, procurando um profissional de saúde em caso de desconforto ou problemas.
A amamentação é um momento único na vida de uma mãe e seu bebê. Seguir as dicas e orientações mencionadas neste post pode garantir uma experiência mais tranquila e saudável para ambos. Para continuar aprendendo sobre maternidade , conheça o Leda, a plataforma ideal para mães que desejam encontrar conteúdos especializados e conversar com outros pais. Clique aqui para conhecer o Leda e ter acesso a uma série de podcasts e trilhas de conhecimento sobre maternidade .
🤰 Juliana Souza
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