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Amamentação: dicas e técnicas
Dicas e técnicas para uma amamentação tranquila
A amamentação é um momento único na vida de uma mãe e seu bebê. É também um momento que pode trazer desafios e dores. No entanto, com as técnicas e dicas certas, é possível evitar dores e ter uma amamentação tranquila.
Posicionamento correto
Uma das principais causas de dor na amamentação é o posicionamento incorreto do bebê e da mãe. É importante posicionar o bebê de forma que ele esteja alinhado com a mama, com o nariz de frente para o mamilo . A mãe também deve se posicionar de maneira confortável, apoiando as costas e utilizando almofadas se necessário.
Verificar a pega correta
A pega correta é fundamental para evitar dores na amamentação. O bebê deve abrir bem a boca, abocanhar a maior parte da aréola e não apenas o mamilo . Se a pega estiver correta, a mãe não deve sentir dor durante a amamentação. Caso contrário, é importante ajustar a posição do bebê.
Cuidados com os mamilos
Para evitar dores e fissuras nos mamilos, é importante cuidar da higiene e hidratação da região. Após cada mamada, é recomendado passar um pouco de leite materno nos mamilos e deixá-los secar naturalmente. Evite o uso de sabonetes e produtos que possam ressecar a pele.
Amamentar em livre demanda
Amamentar em livre demanda significa oferecer o peito sempre que o bebê sinalizar fome, sem horários fixos. Isso ajuda a manter a produção de leite e evita que os seios fiquem muito cheios, causando desconforto e dor.
Essas são apenas algumas dicas e técnicas para uma amamentação tranquila. O Leda possui uma plataforma com conteúdos completos e especialistas em maternidade que podem te ajudar ainda mais nesse processo. Acesse o site do Leda e conheça nossa plataforma!
🤰 Mara Santos
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