Blog Leda >> Amamentação: dicas e técnicas
Amamentação: dicas e técnicas
O que é dor no mamilo ao amamentar?
A dor no mamilo ao amamentar é um problema comum enfrentado por muitas mães. Pode ocorrer devido a várias razões, como a pega incorreta do bebê, mamilos sensíveis ou fissurados, infecções, entre outros.
Se você está enfrentando dor no mamilo, é importante procurar ajuda e orientação de um profissional de saúde, como um obstetra, enfermeira obstétrica ou consultora de amamentação . Eles podem avaliar sua situação individualmente e oferecer conselhos e técnicas específicas para ajudar a aliviar a dor e melhorar sua experiência de amamentação.
Dicas e técnicas para aliviar a dor no mamilo ao amamentar
Aqui estão algumas dicas e técnicas que podem ajudar a aliviar a dor no mamilo e melhorar sua experiência de amamentação:
- Verifique a pega do bebê: Uma pega correta é essencial para evitar e reduzir a dor no mamilo. Certifique-se de que o bebê está abocanhando uma grande parte da aréola e não apenas o mamilo. Se necessário, consulte um especialista em amamentação para obter orientações sobre como alcançar a pega correta.
- Use compressas frias: Aplicar compressas frias nos mamilos antes e depois da amamentação pode ajudar a reduzir o desconforto e o inchaço . Você pode usar compressas de gelo embrulhadas em uma toalha fina ou almofadas de gel próprias para amamentação.
- Experimente diferentes posições de amamentação: Algumas posições de amamentação podem ser mais confortáveis e eficazes do que outras. Experimente diferentes posições, como a posição de berço, a posição de cavalinho ou a posição deitada, para encontrar a que proporciona mais alívio para você e seu bebê.
- Use protetores de mamilos: Protetores de mamilos podem ser úteis para proteger os mamilos sensíveis ou fissurados durante a amamentação. Eles fornecem uma barreira macia entre o bebê e o mamilo dolorido, ajudando a aliviar o desconforto.
- Amamente em intervalos regulares: Amamentar em intervalos regulares pode ajudar a evitar que os mamilos fiquem muito sensíveis e doloridos. Tente estabelecer uma rotina de amamentação que funcione para você e seu bebê, mantendo intervalos regulares, mas flexíveis, entre as mamadas.
Essas são apenas algumas das dicas e técnicas que você pode experimentar para aliviar a dor no mamilo ao amamentar. Lembre-se de que cada mãe e bebê são únicos, e o que funciona para uma pessoa pode não funcionar para outra. É importante ter paciência e não hesitar em buscar ajuda profissional se necessário.
No Leda, você pode encontrar mais informações e recursos úteis sobre amamentação, além de poder se conectar com outras mães que também estão vivenciando essa fase especial da maternidade . Visite o site do Leda agora mesmo e confira tudo o que a plataforma tem a oferecer!
🤰 Larissa Alves
Larissa Alves é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!