Amamentação e Volta ao Trabalho: Como conciliar esses dois desafios

A maternidade é repleta de desafios, e um deles é a volta ao trabalho . Nesse momento, muitas mães se deparam com a dificuldade de conciliar a amamentação com a rotina profissional. Mas saiba que é possível continuar amamentando mesmo depois de retornar ao trabalho.

Para ajudar nessa jornada, o Leda é uma plataforma online que oferece conteúdos especializados em maternidade , incluindo dicas valiosas para a fase da amamentação e a volta ao trabalho .

Para muitas mães, a amamentação é um momento especial de conexão com o bebê, além de proporcionar diversos benefícios para a saúde do filho . Por isso, é compreensível que as mães desejem continuar amamentando mesmo após o retorno ao trabalho.

Como conciliar a amamentação com a volta ao trabalho?

Uma das principais estratégias para conciliar a amamentação com a volta ao trabalho é a extração do leite materno . Com a extração, a mãe pode armazenar o leite e oferecer para o bebê quando estiver ausente. Existem diversos métodos de extração, como o uso de bombinhas manuais ou elétricas.

Além disso, é importante que a mãe mantenha a amamentação sempre que estiver disponível. Antes de sair para o trabalho, por exemplo, ela pode amamentar o bebê e deixar o leite armazenado para as próximas mamadas. E ao retornar para casa, é possível manter a amamentação em livre demanda.

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