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Amamentação exclusiva até quando
Amamentação exclusiva até quando: entenda a importância
A amamentação é um momento único na vida de uma mãe e do bebê , proporcionando diversos benefícios para ambos. O leite materno é o alimento mais completo para o bebê nos primeiros meses de vida, fornecendo todos os nutrientes necessários para seu crescimento e desenvolvimento.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde, o ideal é que o bebê seja amamentado exclusivamente com leite materno até os seis meses de idade. Isso significa que durante esse período não é necessário oferecer nenhum outro tipo de alimento ou líquido, além do leite materno.
Benefícios da amamentação exclusiva até os seis meses
A amamentação exclusiva até os seis meses traz diversos benefícios tanto para o bebê quanto para a mãe. Alguns dos principais são:
- Fornecimento de todos os nutrientes necessários para o bebê em quantidade e qualidade adequadas;
- Proteção contra infecções, diarreias e alergias;
- Fortalecimento do vínculo entre mãe e bebê;
- Redução do risco de obesidade e diabetes no futuro;
- Estímulo ao desenvolvimento da mandíbula e dentição do bebê;
- Facilidade de digestão e prevenção de cólicas.
Amamentação complementar: quando introduzir outros alimentos?
Após o sexto mês, o leite materno continua sendo a principal fonte de nutrientes para o bebê, porém é necessário iniciar a introdução de alimentos complementares, de forma gradual e adequada. A amamentação complementar é fundamental para suprir as necessidades nutricionais que não são atendidas apenas com o leite materno.
A partir dos seis meses, é recomendado oferecer ao bebê alimentos de consistência pastosa, como papinhas, purês e frutas cozidas, em horários e quantidades adequadas, mantendo sempre o leite materno como base da alimentação.
A importância do apoio e acompanhamento durante a amamentação
Muitas mães encontram dificuldades durante o processo de amamentação, seja por questões físicas, emocionais ou por falta de informação. Nesses casos, é fundamental procurar apoio e acompanhamento de profissionais especializados em amamentação, como enfermeiros, pediatras e consultoras de amamentação.
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos, podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , justamente com o objetivo de oferecer esse apoio e acompanhamento necessário para as mães. Lá você encontrará dicas e orientações sobre amamentação, cuidados com o bebê, alimentação, desenvolvimento e muito mais.
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🤰 Fernanda Ribeiro
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