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Amamentação Prolongada e Aleitamento Materno: Os Benefícios para a Saúde da Mãe e do Bebê
A amamentação é um dos momentos mais especiais entre mãe e bebê. Além de fornecer todos os nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento do bebê nos primeiros meses de vida, o aleitamento materno também traz inúmeros benefícios para a saúde da mãe e do bebê.
Amamentação Prolongada: O Que É?
A amamentação prolongada é quando a mãe decide continuar amamentando o bebê após os 6 meses de idade, período recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para a amamentação exclusiva. Ela pode se estender por meses ou até mesmo por anos, respeitando a vontade da mãe e do bebê.
Diversos estudos científicos apontam que a amamentação prolongada proporciona benefícios não apenas para o bebê, mas também para a mãe. Vamos conhecer alguns deles?
Benefícios da Amamentação Prolongada para o Bebê
A amamentação prolongada fortalece o sistema imunológico do bebê, reduzindo o risco de infecções respiratórias, gastrointestinais e alérgicas. O leite materno contém anticorpos e outros componentes que oferecem proteção contra uma série de doenças , como otite, pneumonia, diarreia e alergias.
O leite materno também é uma fonte de nutrientes de fácil digestão, proporcionando um excelente equilíbrio entre carboidratos, proteínas e gorduras para o bebê. Além disso, a amamentação prolongada está associada a um menor risco de obesidade, diabetes tipo 1, asma, doenças inflamatórias intestinais e problemas de saúde oral, como má oclusão dentaria, mordida aberta e mordida cruzada .
Benefícios da Amamentação Prolongada para a Mãe
A amamentação prolongada também traz benefícios para a saúde da mãe. Durante a amamentação, o corpo da mulher libera ocitocina e endorfinas, hormônios que promovem o bem-estar emocional e reduzem o estresse.
Além disso, a amamentação prolongada está associada à redução do risco de câncer de mama e de ovário, além de ajudar na recuperação pós-parto, contribuindo para a perda de peso e a contração do útero.
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🤰 Caroline Oliveira
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