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Amamentação Tardia: Benefícios e Orientações
Amamentação Tardia: Benefícios e Orientações
O processo de amamentação é uma das experiências mais significativas e importantes para uma mãe e seu bebê. A amamentação precoce é amplamente recomendada pelos profissionais de saúde e evidências científicas comprovam seus inúmeros benefícios para ambos. No entanto, uma prática que vem ganhando destaque é a amamentação tardia, ou seja, a continuidade do aleitamento materno por um tempo além dos 2 anos de idade da criança .
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que o aleitamento materno seja exclusivo até os 6 meses de vida do bebê, e complementado até os 2 anos ou mais. Isso porque o leite materno é um alimento completo e promove o desenvolvimento saudável do bebê, fortalecendo seu sistema imunológico e prevenindo diversas doenças.
Se você está pensando em adotar a amamentação tardia ou prolongar o período de amamentação, é natural ter dúvidas e querer saber mais sobre o assunto. Neste artigo, vamos abordar os benefícios da amamentação tardia e trazer orientações importantes para que você possa ter sucesso nessa fase tão especial.
Benefícios da amamentação tardia
A amamentação tardia traz uma série de benefícios não só para a criança , mas também para a mãe . Confira alguns deles:
- Fortalecimento do sistema imunológico : O leite materno é rico em anticorpos que protegem a criança contra infecções, alergias e doenças, fortalecendo seu sistema imunológico .
- Desenvolvimento cerebral: O leite materno contém substâncias que contribuem para o desenvolvimento do sistema nervoso e cerebral da criança , estimulando seu crescimento e aprendizado.
- Redução de riscos de doenças: O aleitamento materno prolongado está relacionado a uma menor incidência de doenças como obesidade, diabetes, asma, entre outras.
- Vínculo afetivo: A amamentação é um momento de conexão entre mãe e bebê, fortalecendo o vínculo afetivo e proporcionando segurança e conforto para ambos.
- Benefícios para a mãe : A amamentação tardia também traz benefícios para a mãe , como a redução do risco de câncer de mama e de ovário, além de ajudar na perda de peso pós-parto.
Orientações para a amamentação tardia
Para ter sucesso na amamentação tardia, é importante seguir algumas orientações:
- Informação e apoio: Busque informações sobre a amamentação tardia, converse com profissionais de saúde e participe de grupos de apoio a mães que adotam essa prática.
- Introdução gradual de alimentos complementares: A partir dos 6 meses de idade, inicie a introdução de alimentos sólidos, mantendo o leite materno como principal fonte de nutrição até pelo menos 1 ano de idade.
- Respeite o ritmo do seu filho : Cada criança tem seu desenvolvimento individual, portanto, respeite o tempo e a vontade do seu filho em relação à amamentação.
- Estabeleça uma rotina: A amamentação tardia pode causar desconforto ou estranheza para algumas pessoas. Estabelecer uma rotina que respeite a necessidade do seu filho pode ajudar no processo.
- Criação de vínculo : Aproveite esse momento para fortalecer o vínculo afetivo com seu filho , oferecendo amor, carinho e atenção.
A amamentação tardia é uma escolha pessoal de cada mãe e deve ser feita de forma consciente e respeitosa. É fundamental receber orientações adequadas e contar com o apoio necessário. No Leda, você encontra diversos conteúdos exclusivos sobre maternidade , incluindo trilhas de conhecimento e podcasts com especialistas no assunto. Visite nosso site e conheça a plataforma!
🤰 Bruna C. Souza
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