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Amamentação Tranquilizadora: tudo o que você precisa saber
O que é a amamentação tranquilizadora?
A amamentação é um momento especial entre mãe e bebê , que vai além da nutrição. É um momento de conexão, de amor e de cuidado. A amamentação tranquilizadora é uma prática que visa proporcionar um ambiente calmo e tranquilo durante o aleitamento materno , promovendo o vínculo afetivo entre mãe e filho .
Esse tipo de amamentação é baseado na teoria do apego seguro, que defende a importância do contato físico e emocional entre mãe e bebê desde os primeiros momentos de vida. A amamentação tranquilizadora preza pela proximidade física, pela atenção plena e pela resposta rápida às necessidades do bebê.
Os benefícios da amamentação tranquilizadora
A amamentação tranquilizadora traz uma série de benefícios tanto para a mãe quanto para o bebê. Para a mãe, esse tipo de amamentação fortalece o vínculo afetivo, aumenta a confiança e a segurança emocional, além de promover um relaxamento e combater o estresse.
Para o bebê, a amamentação tranquilizadora proporciona uma sensação de segurança, aumenta a produção de ocitocina - o hormônio do amor -, reduz o choro e o estresse, e ainda fortalece o sistema imunológico, devido ao contato com os anticorpos do leite materno.
Como tornar a amamentação tranquilizadora
Existem algumas dicas que podem ajudar a tornar a amamentação tranquila e especial para você e seu bebê:
- Escolha um ambiente calmo e tranquilo para amamentar, longe de barulhos e distrações;
- Esteja presente no momento da amamentação, conectando-se com seu bebê através do contato visual, carinho e conversa;
- Esteja confortável durante a amamentação. Use travesseiros e almofadas para manter uma posição confortável para você e para o bebê;
- Esteja atenta aos sinais de fome do bebê e ofereça o peito sempre que ele demonstrar vontade;
- Ofereça o peito sempre que o bebê chorar. O choro é a última forma de comunicação do bebê, então é importante estar disponível para atender às suas necessidades;
- Evite o uso de chupetas ou mamadeiras nos primeiros meses de vida, para não interferir na sucção correta e na produção de leite materno.
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🤰 Luiza Pereira
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