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Aprendendo a lidar com a birra de uma criança de 2 anos
O que é a birra?
A birra é uma forma de expressão emocional intensa comumente apresentada por crianças, especialmente entre os 2 e 3 anos de idade. É uma manifestação do desenvolvimento emocional, cognitivo e social da criança . Durante a birra, a criança pode apresentar gritos, choro, esperneio, recusa em obedecer ou seguir orientações, entre outros comportamentos desafiadores.
Por que a birra ocorre?
A birra ocorre devido à dificuldade que a criança tem em lidar com frustrações e emoções intensas. Ela ainda não possui habilidades cognitivas e emocionais desenvolvidas para lidar com situações desafiadoras ou que causem desconforto. Além disso, a criança nessa idade está descobrindo a sua individualidade e buscando autonomia, o que também pode contribuir para o surgimento das birras.
Como lidar com a birra de uma criança de 2 anos?
1. Mantenha a calma: Em momentos de birra, é fundamental que os pais mantenham a calma e evitem perder o controle emocional. Respirar fundo e se afastar momentaneamente da situação, se necessário, pode ajudar a lidar com a birra de forma mais eficiente.
2. Estabeleça limites claros: É importante que a criança saiba desde cedo quais são as regras e limites estabelecidos pelos pais. Isso proporciona segurança e ajuda na redução das birras. Seja firme ao estabelecer limites e mantenha-se consistente na aplicação das regras.
3. Ofereça alternativas: Quando a criança estiver em meio a uma birra, ofereça opções ou alternativas para que ela se acalme. Pode ser um brinquedo, uma atividade divertida ou até mesmo um abraço. O importante é mostrar para a criança que existem maneiras saudáveis de lidar com suas emoções e frustrações.
4. Distraindo a criança: Durante a birra, tente distrair a criança com algo que ela goste. Pode ser cantar uma música, brincar com um objeto, contar uma história ou oferecer um lanche. A distração pode ajudar a redirecionar a atenção da criança e amenizar a intensidade da birra.
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🤰 Ana Luiza Ribeiro
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