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Aprendendo a lidar com a birra
O que é birra?
A birra é uma reação comum nas crianças, especialmente ao redor dos 2 e 3 anos. É uma forma de expressar suas frustrações, emoções e desejo de independência. Durante esse período, as crianças estão desenvolvendo suas habilidades emocionais e aprendendo a lidar com novas situações.
Por que as crianças fazem birra?
Existem diversos motivos pelos quais as crianças fazem birra, como cansaço, fome, desconforto físico, falta de atenção, frustração , necessidade de autonomia, entre outros. É importante entender que a birra faz parte do desenvolvimento infantil e não deve ser encarada como um comportamento inadequado.
Como lidar com a birra de 3 anos?
Ao lidar com a birra de uma criança de 3 anos, é importante ter em mente algumas estratégias que podem ajudar:
Mantenha a calma
Mesmo que a birra seja frustrante e desgastante, manter a calma é fundamental para lidar com a situação. Respire fundo, conte até 10 e tente se manter serena, transmitindo segurança para a criança.
Estabeleça limites
É importante definir limites claros e consistentes para a criança, explicando o que é esperado dela e quais são as consequências caso as regras sejam quebradas. Ter regras e limites consistentes ajuda a criança a saber o que esperar e a se sentir segura.
Distraia a criança
Quando a birra estiver prestes a começar ou já estiver em andamento, tente distrair a criança com algo que ela goste. Pode ser um brinquedo, um livro, uma música ou qualquer outra atividade que a faça se esquecer do motivo da birra.
Seja firme, mas amorosa
Ao estabelecer limites , é importante ser firme, mas também demonstrar amor e compreensão. Explique para a criança o motivo do não e, se possível, ofereça alternativas para que ela se sinta ouvida e valorizada.
Reforce comportamentos positivos
Quando a criança agir de forma adequada, elogie e reforce positivamente seu comportamento. Isso ajuda a fortalecer a autoestima e reforçar os comportamentos desejados.
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