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Aprendendo a lidar com a birra
O que é a birra?
A birra é um comportamento emocional comum na infância, principalmente entre os 2 e 5 anos de idade. Ela pode ser definida como uma explosão emocional, onde a criança chora, grita, se joga no chão e pode até bater e morder.
Por que as crianças fazem birra?
A birra é uma forma de a criança expressar suas emoções e frustrações, uma vez que ela ainda não possui habilidades emocionais e linguísticas suficientes para se expressar de outra forma. Além disso, algumas situações podem desencadear a birra, como cansaço, fome, frustração, dificuldade em se comunicar, entre outros.
Como lidar com a birra?
Lidar com a birra exige paciência, compreensão e estratégias adequadas. Veja algumas dicas:
- Mantenha a calma: é importante que os pais se mantenham calmos e não reajam com agressividade diante da birra da criança . Acalme-se e lembre-se de que a birra é um comportamento normal na infância.
- Seja compreensivo: tente compreender o motivo da birra e procure conversar de forma tranquila com a criança , explicando que você entende como ela está se sentindo.
- Estabeleça limites: é importante estabelecer limites claros para a criança , de forma firme e consistente. Explique que certainas atitudes não são aceitáveis e que ela pode expressar suas emoções de outra forma.
- Distração: em alguns casos, distrair a criança pode ser eficiente para interromper a birra. Ofereça um brinquedo, uma atividade ou distraia a criança com um assunto ou cena divertida.
- Antecipação: conheça os gatilhos que podem desencadear a birra do seu filho e tente antecipar essas situações, evitando possíveis crises.
Aprender a lidar com a birra é um processo que exige tempo e adaptação. Não desanime se algumas estratégias não funcionarem de imediato, o importante é perseverar e buscar alternativas que sejam eficientes para o seu filho. Se você quer aprender mais sobre maternidade e descobrir novas estratégias para lidar com a birra, conheça o Leda, a plataforma que reúne especialistas em maternidade e oferece conteúdo de qualidade para te ajudar nessa jornada. Clique aqui e confira!
🤰 Andreia Menezes
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