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Aprender a lidar com a culpa e a sobrecarga materna
Aprender a lidar com a culpa e a sobrecarga materna
A maternidade é uma jornada repleta de desafios e emoções. Uma das emoções mais comuns e difíceis de lidar é a culpa. Muitas mães sentem-se culpadas por não serem perfeitas ou por não conseguirem dar conta de tudo.
A sobrecarga materna , também conhecida como maternidade invisível, é outro desafio enfrentado por muitas mulheres. Consiste na grande quantidade de responsabilidades e tarefas que recaem sobre as mães , sem o devido reconhecimento e apoio da sociedade.
Mas como aprender a lidar com a culpa e a sobrecarga materna? É possível encontrar apoio e suporte para enfrentar essas questões?
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O Leda é uma rede social voltada para mães , que oferece uma plataforma completa de apoio e conhecimento para lidar com a maternidade. Nele, você encontrará podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, além de um blog repleto de informações úteis e inspiradoras.
No Leda, você terá a oportunidade de conversar com outras mães, compartilhar experiências e dicas, e obter orientação especializada. A plataforma também possui ferramentas de organização e planejamento, ajudando a aliviar a sobrecarga materna.
Além disso, o Leda oferece trilhas de conhecimento sobre autoestima, autocuidado e gestão emocional, temas fundamentais para lidar com a culpa e a sobrecarga materna. Você aprenderá técnicas para gerenciar a culpa, desenvolver a autoconfiança e encontrar equilíbrio na sua maternidade.
Não deixe a culpa e a sobrecarga materna te sobrecarregarem. Conheça o Leda e encontre o apoio e o conhecimento que você precisa para se sentir mais confiante e tranquila na sua jornada como mãe . Clique aqui para conhecer a plataforma!
🤰 Amanda R.
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