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Beleza na Gravidez: A Importância da Higiene Oral
A importância da higiene oral na gravidez
A gestação é um momento de muitas mudanças e cuidados especiais para as mulheres. Além de todos os cuidados com a saúde física, emocional e alimentação, a higiene oral também é de extrema importância nesse período.
Durante a gravidez, o corpo passa por diversas alterações hormonais que podem aumentar o risco de problemas dentários como gengivite, cáries e alterações na saliva.
Gengivite na gravidez
A gengivite é uma inflamação da gengiva causada pelo acúmulo de placa bacteriana nos dentes. Durante a gestação, a mulher fica mais propensa a desenvolver gengivite devido às alterações hormonais que aumentam a resposta inflamatória do organismo.
Além disso, a gengivite na gravidez também pode ser agravada pela maior quantidade de placa bacteriana causada pela dificuldade de higienização bucal durante a gestação.
Cáries e alterações na saliva
As alterações hormonais durante a gravidez também podem afetar a salivação, deixando a boca mais seca. Isso favorece a proliferação de bactérias e aumenta o risco de cáries.
Além disso, a vontade de comer alimentos doces e a dificuldade de manter uma higiene oral adequada podem contribuir para o aumento do risco de cáries durante a gestação.
Cuidados com a higiene oral na gravidez
Para manter a saúde bucal durante a gravidez, são necessários alguns cuidados especiais:
- Fazer a higiene oral corretamente, escovando os dentes após as refeições e usando fio dental diariamente;
- Utilizar uma escova de dentes com cerdas macias e trocá-la regularmente;
- Utilizar produtos de higiene oral sem álcool em sua composição;
- Realizar consultas e acompanhamento odontológico durante a gravidez;
- Evitar o consumo de alimentos ricos em açúcar e alimentos ácidos que possam prejudicar os dentes;
- Manter uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes;
- Beber bastante água para manter a boca hidratada e estimular a salivação.
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