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Benefícios da amamentação prolongada
A importância da amamentação prolongada
A amamentação é um dos momentos mais preciosos na vida de uma mãe e de um bebê . Além de criar um vínculo emocional fortalecido entre os dois, o leite materno é o alimento mais completo e adequado para o desenvolvimento e crescimento do bebê.
O leite materno supre todas as necessidades nutricionais do bebê nos primeiros meses de vida. No entanto, após os seis meses, quando se inicia a introdução de alimentos sólidos na dieta do bebê , muitas mães se questionam sobre a necessidade de continuar amamentando.
A amamentação prolongada, ou seja, a continuação da amamentação mesmo após a introdução de alimentos complementares, traz inúmeros benefícios tanto para o bebê quanto para a mãe.
Benefícios da amamentação prolongada para o bebê
O leite materno complementar, oferecido juntamente com a alimentação sólida, é importante para garantir um aporte adequado de nutrientes para o bebê. Além disso, a amamentação prolongada também:
- Fortalece o sistema imunológico : o leite materno é rico em anticorpos que protegem o bebê contra diversas doenças e infecções ;
- Promove o desenvolvimento cognitivo: o leite materno contém substâncias que contribuem para o desenvolvimento e aprimoramento das funções cerebrais do bebê;
- Reduz o risco de alergias: o leite materno ajuda a prevenir o desenvolvimento de alergias alimentares e respiratórias no bebê;
- Promove o desenvolvimento da arcada dentária: a amamentação prolongada contribui para o correto posicionamento dos dentes e mandíbula do bebê;
- Beneficia o sistema digestivo: o leite materno é mais facilmente digerido pelo sistema digestivo do bebê, prevenindo cólicas e outros desconfortos;
- Estimula o contato emocional: a amamentação prolongada fortalece o vínculo afetivo entre mãe e bebê, promovendo bem-estar emocional para ambos.
Benefícios da amamentação prolongada para a mãe
A amamentação prolongada também traz benefícios para a mãe , como:
- Proteção contra o câncer de mama: estudos mostram que a amamentação prolongada reduz o risco de desenvolvimento de câncer de mama em mulheres;
- Recuperação do peso pós-parto: a amamentação ajuda a mãe a perder o peso ganho durante a gestação;
- Promove o bem-estar emocional: a amamentação prolongada traz uma sensação de tranquilidade e satisfação para a mãe, ajudando a combater a depressão pós-parto;
- Estabelece uma rotina: a amamentação prolongada ajuda a estabelecer uma rotina diária para a mãe e o bebê, o que pode facilitar a organização da vida familiar.
Em resumo, a amamentação prolongada traz inúmeros benefícios para o bebê e para a mãe. Por isso, é recomendado continuar amamentando mesmo após a introdução de alimentos complementares. Se você quer se aprofundar mais nesse assunto e conhecer outros temas relacionados à maternidade , conheça a plataforma do Leda e tenha acesso a podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Clique aqui para acessar o Leda e aproveitar todas as vantagens que a plataforma oferece.
🤰 Luana Santos
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