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Benefícios da amamentação prolongada
Benefícios da amamentação prolongada
A amamentação é um momento especial na vida das mães e dos bebês. Além de fortalecer o vínculo afetivo entre mãe e filho , o leite materno tem diversos benefícios para a saúde e o desenvolvimento do bebê.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a amamentação exclusiva até os 6 meses e a amamentação complementada até os 2 anos ou mais. Dessa forma, a amamentação prolongada pode trazer inúmeras vantagens para a criança .
1. Nutrição completa
O leite materno é rico em nutrientes essenciais para o crescimento e desenvolvimento adequados do bebê. Ele contém a quantidade ideal de proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais necessários para suprir as necessidades nutricionais do lactente.
2. Fortalecimento do sistema imunológico
O leite materno é um poderoso aliado na proteção do bebê contra infecções e doenças. Ele contém anticorpos e células de defesa que fortalecem o sistema imunológico da criança, reduzindo o risco de infecções respiratórias, diarreias, alergias e doenças crônicas.
3. Benefícios para a mãe
A amamentação prolongada também traz vantagens para a mãe. Ela ajuda na recuperação pós-parto, promove a perda de peso mais rápida, reduz o risco de câncer de mama e de ovário, fortalece os laços afetivos com o bebê e proporciona um momento de relaxamento para a mãe.
4. Estímulo ao desenvolvimento cognitivo
Estudos mostram que o leite materno está relacionado ao melhor desenvolvimento cognitivo da criança. Ele possui ácidos graxos essenciais para a formação do cérebro, além de favorecer o desenvolvimento da linguagem, da atenção, da memória e das habilidades sociais.
Além dos benefícios da amamentação prolongada, é importante destacar que o leite materno é o alimento mais adequado para recém-nascidos e lactentes até os 6 meses de idade. No entanto, em casos em que a mãe não consegue amamentar ou quando a amamentação não é suficiente para suprir as necessidades nutricionais do bebê, o leite materno substituto pode ser uma opção saudável e segura para garantir o crescimento e desenvolvimento adequados da criança.
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🤰 Luciana P. Azevedo
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