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Benefícios da amamentação prolongada
Introdução
A amamentação é um momento especial entre mãe e bebê, proporcionando não apenas nutrição , mas também fortalecendo o vínculo afetivo entre os dois. Além disso, a amamentação prolongada traz uma série de benefícios tanto para a mãe quanto para o bebê.
Benefícios para o bebê
Quando a amamentação é prolongada, o bebê recebe todos os nutrientes necessários para o seu desenvolvimento, como proteínas, vitaminas e gorduras saudáveis . Além disso, o leite materno contém anticorpos que ajudam a proteger o bebê contra infecções, alergias e doenças respiratórias.
Alguns estudos também indicam que a amamentação prolongada está associada a um menor risco de desenvolvimento de doenças crônicas, como obesidade e diabetes tipo 2, na vida adulta.
Benefícios para a mãe
A amamentação prolongada também traz uma série de benefícios para a mãe. Durante a amamentação, o corpo da mulher produz hormônios que ajudam a fortalecer o vínculo afetivo com o bebê e promovem uma sensação de bem-estar e tranquilidade.
Além disso, a amamentação prolongada pode ajudar a prevenir o ressecamento dos seios. O leite materno contém propriedades hidratantes que ajudam a manter a pele dos seios macia e livre de rachaduras.
Prevenindo o ressecamento
Apesar das propriedades hidratantes do leite materno, é importante tomar alguns cuidados para prevenir o ressecamento dos seios durante a amamentação prolongada. Uma dica é usar um sutiã de amamentação confortável e sem costuras, que não machuque ou aperte os seios.
Também é recomendado evitar o uso de sabonetes ou produtos de limpeza agressivos nos seios, optando por produtos suaves e específicos para esse fim. Além disso, é importante hidratar bem a pele dos seios, aplicando um creme hidratante após cada amamentação.
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🤰 Marina Alves
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