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Blw - Baby led weaning: a diferença na introdução alimentar
A introdução alimentar é um momento importante na vida do bebê, onde ele começa a experimentar novos sabores e texturas. Existem diferentes métodos para iniciar a alimentação sólida do bebê, e um deles é o Blw - Baby led weaning.
O que é o Blw - Baby led weaning?
O Blw, ou Baby led weaning, é um método de introdução alimentar em que o bebê começa a se alimentar sozinho, desde o início da introdução alimentar, sem a utilização de papinhas ou purês. Nesse método, o bebê é encorajado a explorar os alimentos de forma autônoma, escolhendo o que comer, como comer e a quantidade que quer comer.
A principal diferença entre o Blw e o método tradicional de introdução alimentar é que no Blw não há o uso de colher para alimentar o bebê, nem a necessidade de amassar ou triturar os alimentos. O bebê é incentivado a pegar os alimentos com as mãos e levá-los à boca.
Benefícios do Blw
O Blw traz uma série de benefícios tanto para o bebê quanto para os pais. Dentre os benefícios para o bebê podemos citar:
- Desenvolvimento da coordenação motora fina
- estímulo à mastigação
- Estimulação sensorial
- Desenvolvimento do paladar
- Promoção da independência e autoconfiança
- Promove a interação social durante as refeições em família
Já para os pais, os principais benefícios são:
- Facilidade na alimentação fora de casa
- poupar tempo com o preparo de papinhas
- Redução do desperdício de alimentos
- Promove a autonomia do bebê na hora da refeição
Como fazer a introdução alimentar com Blw
É fundamental que os pais tenham conhecimento sobre o Blw e se sintam seguros antes de iniciar a introdução alimentar com esse método. Alguns cuidados devem ser tomados para garantir que o bebê tenha uma alimentação segura e saudável. Veja algumas dicas:
- Ofereça alimentos adequados para a idade do bebê, evitando alimentos que podem provocar engasgo
- Ofereça alimentos em forma de bastões ou cortados em pedaços grandes para o bebê segurar com as mãos
- Esteja sempre atento e supervisione o bebê durante as refeições
- Não ofereça alimentos com alto teor de açúcar, sal ou temperos fortes
- Estimule a oferta de diferentes alimentos para que o bebê tenha uma alimentação equilibrada
A introdução alimentar é uma fase importante na vida do bebê, e o Blw - Baby led weaning é uma opção para os pais que desejam oferecer uma alimentação saudável, permitindo ao bebê explorar e interagir com os alimentos de forma livre desde o início.
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🤰 Beatriz Queiroz Gomes
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