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BLW - Baby Led Weaning: Introdução Alimentar e a Importância dos Enjoos
BLW - Baby Led Weaning: Introdução Alimentar e a Importância dos Enjoos
Ao iniciar a introdução alimentar do bebê, muitas dúvidas surgem na mente das mães. Uma abordagem que tem ganhado cada vez mais adeptos é o Baby Led Weaning (BLW), que significa 'desmame guiado pelo bebê'. Essa técnica propõe que o bebê seja o protagonista do seu próprio processo alimentar desde o início, permitindo que ele explore diferentes texturas e sabores, desenvolvendo habilidades motoras e sensoriais.
O BLW é baseado na ideia de que o bebê é capaz de se alimentar sozinho desde que tenha sido oferecido alimentos adequados à sua idade e habilidades motoras. Dessa forma, ao invés de oferecer papinhas e alimentos amassados, o bebê é apresentado a alimentos em pedaços ou cortados de forma adequada para que ele possa segurá-los e levá-los à boca.
A introdução alimentar pelo método BLW pode trazer diversos benefícios para o bebê. Ele aprende a mastigar, a coordenar a mão e a boca, a controlar a sua alimentação e a experimentar novos sabores e texturas. Além disso, essa abordagem proporciona autonomia ao bebê, estimula o desenvolvimento da coordenação motora e auxilia na formação de uma relação mais saudável com a comida desde cedo.
Porém, é importante ressaltar que durante a fase de introdução alimentar, é comum que os bebês apresentem enjoos. Isso acontece porque a sua digestão ainda está em desenvolvimento e a adaptação a novos alimentos não é imediata. Alguns sintomas comuns de enjoos durante a introdução alimentar incluem vômitos, refluxos e desconfortos gastrointestinais.
Para lidar com os enjoos durante essa fase, é recomendado que os alimentos sejam oferecidos em pedaços grandes o suficiente para que o bebê possa segurá-los sem engasgar. Além disso, é importante observar a reação do bebê a cada novo alimento introduzido e respeitar o seu tempo de adaptação. Caso os enjoos persistam ou sejam intensos, é fundamental buscar orientação médica.
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🤰 Carla Medeiros
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