Blog Leda >> BLW - Baby led weaning: Introdução alimentar e o delicioso purê de frutas
BLW - Baby led weaning: Introdução alimentar e o delicioso purê de frutas
O que é o Baby led weaning?
O Baby led weaning, também conhecido como BLW, é um método de introdução alimentar que prioriza a autonomia e o desenvolvimento motor do bebê. Ao invés de utilizar papinhas e alimentos triturados, o BLW propõe oferecer alimentos em pedaços e em sua forma natural, permitindo que o bebê explore, pegue e coloque na boca as comidas, desenvolvendo suas habilidades motoras e sua relação com os alimentos.
Quando começar o BLW?
O BLW pode ser iniciado a partir dos 6 meses de idade, quando o bebê já está apto a sentar-se com apoio e demonstra interesse pelos alimentos. É importante respeitar o desenvolvimento do bebê e observar seus sinais de prontidão, como a perda do reflexo de protrusão da língua e a capacidade de pegar objetos com as mãos.
Como preparar um purê de frutas para o BLW?
O purê de frutas é uma ótima opção para introduzir diferentes sabores e texturas no BLW. Você pode utilizar frutas maduras e de diferentes tipos, como banana, maçã, pêra, abacate, entre outras. Para preparar o purê, basta amassar as frutas com um garfo ou processar no liquidificador, até obter uma consistência homogênea. Certifique-se de remover sementes e cascas indigestas.
Benefícios do purê de frutas para o bebê
O purê de frutas é uma excelente fonte de vitaminas, minerais e fibras, essenciais para o desenvolvimento saudável do bebê. Além disso, as frutas são naturalmente doces, o que pode ajudar a satisfazer a vontade do bebê por alimentos doces, de forma saudável. Experimente oferecer diferentes tipos de frutas para proporcionar uma variedade de nutrientes ao seu bebê.
Conheça o Leda e tenha acesso a conteúdos incríveis sobre maternidade!
O Leda é uma plataforma especialmente desenvolvida para mães , com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Além disso, o Leda possui um blog com artigos sobre diversos temas relacionados à maternidade. Não perca a chance de conhecer essa plataforma incrível e aproveitar todo o conhecimento disponível para te auxiliar nessa fase de introdução alimentar!
Acesse o site leda.com.br e conheça o Leda agora mesmo!
🤰 Amanda R.
Amanda R. é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!