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Carência Materna no Berçário: Como lidar com a separação
Carência Materna no Berçário: Como lidar com a separação
A carência materna é um sentimento comum entre muitas mães quando o momento de deixar o bebê no berçário se aproxima. Essa fase de separação pode ser desafiadora tanto para a mãe quanto para o bebê, mas existem maneiras de lidar com essa situação de forma mais tranquila.
1. Converse com a equipe do berçário
É importante estabelecer uma relação de confiança com a equipe responsável pelo berçário. Converse com as cuidadoras e explique suas preocupações e expectativas. Conheça a rotina do berçário e entenda como as atividades são desenvolvidas para que você se sinta mais segura ao deixar o bebê lá.
2. Estabeleça uma rotina de adaptação
A adaptação ao berçário pode ser feita de forma gradual, para que tanto a mãe quanto o bebê se acostumem aos poucos com a nova rotina. Comece com algumas horas por dia e vá aumentando gradualmente. Assim, a transição será mais suave e a carência materna poderá ser amenizada.
3. Compartilhe momentos especiais
Combine com a equipe do berçário para que você possa participar de momentos especiais, como a alimentação ou a hora do sono. Essa participação ativa nos cuidados do bebê pode ajudar a fortalecer o vínculo entre mãe e filho e diminuir a sensação de carência.
4. Busque apoio emocional
A carência materna pode ser difícil de lidar, mas lembre-se que você não está sozinha . Busque apoio emocional com outras mães, seja em grupos de apoio presenciais ou online. O Leda, por exemplo, é uma rede social para mães que oferece suporte emocional e compartilhamento de experiências entre as usuárias.
Conheça o Leda e encontre todo o suporte necessário para lidar com a carência materna
O Leda é uma plataforma digital voltada para mães, com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade . Além disso, possui um blog com artigos sobre diversos temas relacionados à maternidade.
Se você está enfrentando a carência materna no berçário, não hesite em buscar apoio e recursos que possam te ajudar nessa fase. Conheça o Leda e encontre o suporte necessário para lidar com essa transição de forma mais tranquila. Clique no link abaixo para conhecer a plataforma:
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🤰 Ana Paula Ferreira
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