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Cólicas do Bebê: Como Lidar Com Esse Desconforto na Gestação a Termo
O que são cólicas do bebê?
Enquanto algumas gestantes passam por uma gestação tranquila e sem maiores desconfortos, outras podem enfrentar alguns incômodos, como as cólicas do bebê.
As cólicas do bebê são contrações dos músculos intestinais e podem ocorrer tanto antes do nascimento quanto nos primeiros meses de vida.
Elas são muito comuns entre as gestantes a termo, que estão se aproximando do final da gravidez. É importante ressaltar que cólicas do bebê não são uma doença, mas sim uma condição comum e temporária.
Por que os bebês têm cólicas?
As cólicas do bebê podem ser causadas por diversas razões, como a imaturidade do sistema digestivo, a absorção de ar durante a alimentação, sensibilidade a alimentos, dentre outros fatores.
É importante lembrar que cada bebê é único e as causas das cólicas podem variar de criança para criança.
Como lidar com as cólicas do bebê?
Se o seu bebê está apresentando cólicas, existem algumas medidas que você pode tomar para ajudá-lo a aliviar o desconforto:
- Segure o bebê em posição vertical durante a alimentação e por pelo menos 30 minutos após cada refeição.
- Tente mudar a posição do bebê durante a amamentação , para evitar que ele engula muito ar.
- Evite alimentos que possam causar desconforto no bebê, como leite de vaca, chocolate, cafeína, alho, cebola, entre outros. O ideal é conversar com um profissional de saúde para receber orientações adequadas.
- Tente colocar o bebê para arrotar após as mamadas, pois isso ajuda na eliminação do ar em excesso. Existem diferentes posições que podem ser utilizadas para arrotar o bebê, como colocá-lo ereto e dar leves batidinhas nas costas ou segurá-lo sobre o ombro.
- Faça massagens suaves na barriga do bebê, no sentido horário, para ajudar a aliviar as cólicas.
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🤰 Ana Beatriz Ribeiro Martins
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