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Como aliviar as cólicas do bebê
O que é a cólica do bebê?
A cólica do bebê é um desconforto abdominal comum nos primeiros meses de vida. Ela é causada pelo sistema digestivo imaturo do bebê e pode trazer muita dor e desconforto para ele.
Sintomas da cólica
Os sintomas da cólica do bebê variam, mas os mais comuns incluem:
- Choro inconsolável e prolongado, geralmente no final da tarde ou à noite
- Rigidez das pernas e barriga do bebê
- Gases e arroto frequentes
- Agitação e dificuldade para dormir
- Recusa em se alimentar ou mamar
Dicas para aliviar os sintomas de cólica
Existem várias estratégias que você pode adotar para aliviar os sintomas de cólica do seu bebê. Aqui estão algumas dicas:
- Movimente o bebê: Pode ser útil embalar o bebê suavemente nos braços, balançá-lo no berço, ou utilizar um balanço para bebês. O movimento ajuda a aliviar a dor e o desconforto.
- Use uma bolsa de água quente: Aplique uma bolsa de água quente envolta em um pano na barriga do bebê. O calor ajuda a relaxar os músculos e reduzir a dor.
- Massageie a barriga: Faça movimentos circulares suaves na barriga do bebê com as pontas dos dedos. Isso pode ajudar a estimular o funcionamento do sistema digestivo.
- Tente a posição deitada de barriga para baixo: Coloque o bebê de bruços sobre um cobertor ou colchão firme por alguns minutos sob supervisão . Essa posição pode ajudar a expulsar o excesso de ar preso no sistema digestivo.
- Experimente chás naturais: Alguns chás de ervas como camomila, erva-doce e hortelã podem ajudar a acalmar o bebê e aliviar os sintomas de cólica.
- Consulte um médico: Se os sintomas de cólica do seu bebê persistirem ou piorarem, é importante procurar orientação médica para descartar outras possíveis causas e receber orientações adequadas para o tratamento.
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🤰 Mirella Rabelo
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