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Como aliviar as cólicas em bebês: dicas e orientações de um pediatra
O que são as cólicas em bebês?
As cólicas são um desconforto comum em bebês recém-nascidos. Geralmente, começam a ocorrer por volta da segunda semana de vida do bebê e podem durar até os três ou quatro meses de idade. Elas são caracterizadas por crises de choro inconsolável, geralmente no final da tarde ou à noite, e estão associadas a contrações intestinais dolorosas e gases que o bebê tem dificuldade em eliminar.
Como aliviar as cólicas em bebês?
O alívio das cólicas em bebês pode ser obtido por meio de algumas estratégias simples. É importante lembrar que cada bebê é único e pode responder de forma diferente a cada método. Portanto, é fundamental buscar o que funciona melhor para o seu filho (a) e, se necessário, consultar um pediatra. A seguir, apresentamos algumas dicas:
1. Massagem na barriguinha
Uma massagem suave na barriga pode ajudar a relaxar os músculos e aliviar as cólicas em bebês. Faça movimentos circulares no sentido horário, aplicando uma leve pressão com as mãos em volta do umbigo do bebê. Certifique-se de que suas mãos estejam quentes e óleo de bebê ou creme hidratante podem ser usados para facilitar o deslizamento das mãos sobre a pele.
2. Posições de conforto
Experimente diferentes posições de conforto para o bebê durante as crises de cólica. Algumas possibilidades incluem segurar o bebê em posição vertical, com a barriga encostada no seu peito, ou deitá-lo de bruços em suas pernas e fazer um movimento de balanço suave.
3. Calor
Aplicar calor suave na barriguinha do bebê também pode ajudar a aliviar as cólicas. Você pode fazer isso usando uma bolsa térmica ou envolvendo uma fralda de pano morna na barriga do bebê.
4. Colocar o bebê para arrotar
Se o bebê estiver com cólica e você suspeitar que a causa seja o acúmulo de gases, tente coloca-lo para arrotar após as mamadas. O arroto pode ajudar a liberar os gases e proporcionar alívio para as cólicas.
Essas são apenas algumas dicas para aliviar as cólicas em bebês, mas cada caso é único. Se o desconforto persistir ou piorar, é fundamental procurar orientação médica.
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🤰 Lorena F. Da Silva
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