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Como conciliar a maternidade com o trabalho sendo uma mãe empreendedora no exterior
Introdução
Ser mãe e empreendedora é um desafio e tanto. Agora, imagine enfrentar esse desafio estando no exterior. Conciliar a maternidade com o trabalho é uma tarefa que exige organização, planejamento e muito equilíbrio.
Dicas para conciliar a maternidade com o trabalho no exterior
1. Estabeleça uma rotina: crie uma rotina tanto para o trabalho quanto para os cuidados com os filhos . Defina horários específicos para se dedicar ao negócio e momentos de qualidade com as crianças.
2. Conte com uma rede de apoio : busque ajuda de familiares, amigos ou contrate uma babá para te auxiliar com os cuidados dos filhos enquanto você trabalha.
3. Utilize a tecnologia a seu favor: aproveite as ferramentas tecnológicas disponíveis para otimizar seu tempo e organizar suas tarefas. Desde aplicativos de organização até plataformas que facilitam a comunicação com clientes e parceiros.
4. Priorize tarefas: defina suas prioridades e foque nas atividades que realmente são essenciais tanto para o negócio quanto para a família. Aprenda a delegar tarefas e não tenha medo de pedir ajuda quando necessário.
A importância do auto cuidado
Além de conciliar a maternidade com o trabalho, é fundamental cuidar de si mesma. Reserve um tempo para descansar, praticar atividades físicas, se alimentar bem e se dedicar a hobbies ou momentos de lazer.
Conclusão
Conciliar a maternidade com o trabalho sendo uma mãe empreendedora no exterior pode ser um desafio, mas com planejamento e organização é possível alcançar um equilíbrio entre carreira e maternidade. Se você quer saber mais sobre como conciliar esses dois papéis e ainda obter dicas práticas de empreendedorismo, conheça o Leda, a rede social para mães. Clique aqui e descubra tudo que o Leda tem a oferecer!
🤰 Fabiana Castro
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