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Como conciliar a maternidade com os estudos
Conciliando maternidade e estudos
O papel de mãe já é uma tarefa desafiadora, mas adicionar os estudos na rotina torna esse desafio ainda maior. No entanto, é possível conciliar a maternidade com os estudos de forma eficiente e produtiva. Neste post, vamos dar algumas dicas valiosas para ajudar mães no ensino a encontrarem um equilíbrio entre essas duas áreas importantes de suas vidas.
Organização é fundamental
Um dos segredos para conseguir conciliar maternidade e estudos é a organização. É fundamental estabelecer uma rotina bem estruturada, com horários estabelecidos para cada atividade. Isso inclui reservar um tempo dedicado aos estudos, seja antes das crianças acordarem ou depois que elas dormirem. Além disso, é importante contar com o apoio da família e criar um ambiente propício para o estudo, com um espaço tranquilo e livre de distrações.
Busque apoio e ajuda
Não tenha receio de pedir ajuda e buscar apoio quando necessário. Conte com o suporte de familiares, amigos e até mesmo de outras mães que estejam passando pela mesma experiência. Além disso, é importante aproveitar as oportunidades de networking e fazer contatos no seu ambiente acadêmico. Essas conexões podem ser fundamentais para obter apoio e compartilhar experiências com outras mães no ensino.
Utilize tecnologia a seu favor
A tecnologia pode ser uma grande aliada na conciliação da maternidade com os estudos. Existem diversos aplicativos e plataformas online disponíveis que podem ajudar a organizar sua rotina, criar calendários de estudos, gerenciar tarefas e até mesmo assistir aulas no horário mais conveniente para você. Um exemplo é o Leda, uma plataforma que oferece conteúdos especializados para mães estudantes, como podcasts e trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade.
Priorize suas metas e tire proveito dos intervalos
Estabeleça metas claras para seus estudos e defina as prioridades. Seja realista em relação ao tempo que você possui disponível e defina quais são as matérias ou temas mais importantes. Além disso, aproveite os intervalos e momentos livres para realizar atividades relacionadas aos seus estudos. Por exemplo, é possível ler um artigo acadêmico enquanto espera na sala de espera do pediatra ou revisar anotações enquanto faz uma pausa na rotina doméstica.
Não se cobre demais
Por fim, lembre-se de não se cobrar demais. Conciliar maternidade e estudos pode ser desafiador e nem sempre as coisas sairão como planejado. É importante ter em mente que você está fazendo o seu melhor e que é normal enfrentar obstáculos e imprevistos. Tenha paciência consigo mesma e celebre cada conquista, por menor que seja.
Com dedicação e organização, é possível conciliar a maternidade com os estudos e conquistar seus objetivos acadêmicos. Conheça o Leda e aproveite as ferramentas e conteúdos exclusivos oferecidos pela plataforma para facilitar esse processo e tornar sua jornada ainda mais empoderadora.
🤰 Carolina A. Freitas
Carolina A. Freitas é usuária do Leda!
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