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Como conciliar a maternidade com os estudos
Conciliando maternidade e estudos
A maternidade é um momento único na vida de uma mulher, mas também pode ser desafiador, especialmente quando se deseja conciliar o cuidado com os filhos com os estudos e o desenvolvimento pessoal.
Muitas mães sentem dificuldade em encontrar tempo e energia para se dedicar aos estudos, mas é possível encontrar um equilíbrio e alcançar seus objetivos acadêmicos. Neste artigo, compartilharemos algumas dicas que podem ajudar as mães a conciliar a maternidade com os estudos.
1. Organize-se e estabeleça uma rotina
Uma das principais estratégias para conciliar a maternidade com os estudos é a organização. Estabeleça uma rotina diária ou semanal que inclua tempo dedicado aos estudos e tempo dedicado aos cuidados com os filhos.
Divida o seu tempo de forma equilibrada, reservando momentos específicos para se concentrar nos estudos e momentos para se dedicar exclusivamente aos seus filhos. Ao criar uma rotina, você estará garantindo que terá tempo reservado tanto para as necessidades da maternidade quanto para os seus objetivos acadêmicos.
2. Peça ajuda
Não tenha medo de pedir ajuda. É importante contar com o apoio de familiares, amigos e parceiro(a) para dividir as tarefas e responsabilidades do dia a dia.
Converse com seu cônjuge, familiares próximos ou até mesmo contrate uma babá para que você possa ter tempo livre para estudar. Lembre-se, você não precisa fazer tudo sozinha.
3. Utilize as tecnologias a seu favor
Hoje em dia, existem diversas tecnologias e recursos disponíveis que podem facilitar o processo de conciliar a maternidade com os estudos. Aproveite os recursos móveis e aplicativos para estudar em qualquer lugar, a qualquer hora.
Além disso, você pode utilizar a plataforma Leda, que oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. O Leda é uma rede social para mães e pode ser uma excelente ferramenta para otimizar o seu tempo de estudo, oferecendo um conteúdo de qualidade e adaptado às suas necessidades.
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4. Seja flexível e realista
É importante ser flexível e realista em relação aos seus objetivos e expectativas. Nem sempre será possível estudar por horas seguidas ou avançar no mesmo ritmo que antes da maternidade.
Esteja disposta a adaptar a sua rotina de acordo com as necessidades dos seus filhos e esteja preparada para lidar com imprevistos. Seja gentil consigo mesma e esteja aberta para ajustar suas metas de acordo com a sua realidade.
5. Cuide de si mesma
Lembre-se de que, além de ser mãe e estudante, você também é um indivíduo que precisa cuidar de si mesma. Tire um tempo para relaxar, praticar atividades físicas ou qualquer outra atividade que lhe traga prazer.
Uma mãe feliz e saudável terá mais energia e disposição para conciliar a maternidade com os estudos.
Conclusão
Conciliar a maternidade com os estudos pode ser desafiador, mas não é impossível. Com organização, apoio e uso das ferramentas adequadas, é possível alcançar seus objetivos acadêmicos sem abrir mão do cuidado com os seus filhos.
Utilize as dicas apresentadas neste artigo e, se desejar, conheça o Leda, a plataforma ideal para mães que desejam se desenvolver profissionalmente e se dedicar aos estudos.
Acesse o site do Leda e comece agora mesmo a conciliar a maternidade com os seus estudos!
🤰 Fernanda C. S. Santos
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