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Como conversar sobre sexualidade com os filhos
Introdução
A conversa sobre sexualidade é um assunto importante e delicado para os pais. Saber como abordar o tema com os filhos, promovendo o amor próprio e uma relação saudável com o próprio corpo, pode ser um desafio. Neste post, vamos apresentar algumas dicas e sugestões para auxiliar nessa conversa.
Abordando a sexualidade de forma natural
É fundamental que a sexualidade seja abordada de forma natural e gradativa, de acordo com a maturidade da criança . Desde cedo, é importante que as crianças aprendam os nomes corretos das partes do corpo e entendam que cada um tem seu próprio corpo e que precisa ser respeitado por si mesmo e pelos outros. Os pais podem utilizar situações do dia a dia, como o momento do banho ou da troca de fraldas, para conversar sobre o assunto de forma tranquila e natural.
Conforme as crianças crescem, é necessário adaptar a abordagem. É importante explicar sobre as mudanças que ocorrem na puberdade, como o crescimento dos seios e a menstruação nas meninas, e as ereções e poluções noturnas nos meninos. É essencial que as crianças estejam preparadas para as transformações do próprio corpo e que saibam que essas mudanças são normais.
Promovendo o amor próprio
Além de falar sobre as mudanças corporais, os pais devem também promover o amor próprio e a valorização do próprio corpo. É necessário ensinar que cada pessoa é única e especial, e que todos devem se respeitar, independentemente do seu corpo ou das suas características físicas. Incentive seus filhos a se expressarem e a aceitarem-se como são, valorizando suas qualidades e respeitando suas limitações.
Uma maneira de promover o amor próprio é através da educação sexual responsável e contextualizada. Ensine seus filhos sobre consentimento, respeito mútuo e prevenção de doenças. Explique a importância do uso de preservativos e de consultar um médico regularmente para cuidar da própria saúde.
Usando a plataforma Leda como apoio
A plataforma Leda é uma ferramenta útil para os pais que desejam conversar sobre sexualidade com seus filhos. Por meio de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , a plataforma disponibiliza conteúdos informativos e educativos que podem auxiliar nessa conversa de forma lúdica e adequada para cada faixa etária.
Conheça a plataforma Leda e descubra como ela pode ser uma aliada na educação sexual dos seus filhos. Acesse nosso site e tenha acesso a conteúdos de qualidade, desenvolvidos por especialistas. Participe dessa comunidade de mães e promova o amor próprio e uma relação saudável com a sexualidade.
🤰 Isabela Almeida Silva
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