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Como fazer o bebê comer
Introdução
Uma das maiores preocupações dos pais é quando a criança não quer comer. Muitos bebês e crianças apresentam resistência à alimentação, o que pode gerar preocupação e angústia. Mas não se preocupe, existem estratégias que podem ajudar a fazer o bebê comer de forma mais tranquila.
Estabeleça uma rotina alimentar
É importante estabelecer uma rotina alimentar desde cedo. Isso significa que você deve oferecer as refeições nos mesmos horários todos os dias. O bebê precisa criar um padrão e se acostumar com a ideia de que a comida é algo regular e necessário.
Ofereça alimentos variados e coloridos
Uma forma de despertar o interesse do bebê pela comida é oferecer alimentos variados e coloridos. Aposte em frutas, legumes e verduras de diferentes cores e texturas. Além de contribuir para uma alimentação saudável , isso também estimula a curiosidade do bebê.
Faça da hora da refeição um momento prazeroso
A hora da refeição deve ser um momento prazeroso, de interação e afeto . Deixe que o bebê participe do processo de preparo dos alimentos, deixando-o sentir os cheiros e as texturas dos alimentos. Também é importante sentar-se à mesa com ele e compartilhar a refeição em família.
Seja um exemplo
Os bebês aprendem muito por imitação, por isso é importante que você seja um bom exemplo quando se trata de alimentação. Mostre entusiasmo e interesse pelos alimentos, experimente novos sabores e demonstre que a comida é algo prazeroso.
Não force o bebê a comer
É importante lembrar que forçar o bebê a comer pode criar um ambiente negativo em torno da comida. Respeite os sinais de fome e saciedade do bebê. Se ele não quiser comer, não o force. Ele sabe o quanto precisa comer para se sentir satisfeito.
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🤰 Maria Silva
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