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Como fazer papinha para bebê em viagem
Como fazer papinha para bebê em viagem
Quando planejamos uma viagem com um bebê, além de arrumar malas e preparar a logística do passeio, também precisamos pensar na alimentação dele durante o período fora de casa. Afinal, a saúde e o bem-estar do nosso pequeno são uma prioridade.
Uma das opções mais práticas para garantir a alimentação adequada do bebê durante uma viagem é preparar a papinha em casa e levá-la na bagagem. Assim, podemos ter certeza de que o alimento é feito com ingredientes frescos e de qualidade.
Mas como fazer a papinha para bebê em viagem? Confira algumas dicas:
1. Escolha os ingredientes adequados
A papinha para bebê em viagem deve ser feita com ingredientes que sejam fáceis de transportar e conservar. Opte por legumes como cenoura, abobrinha e batata, que podem ser cozidos e amassados facilmente. Também é importante incluir algum tipo de proteína, como frango desfiado ou carne moída.
2. Prepare os alimentos com antecedência
Se possível, faça a papinha alguns dias antes da viagem e congele em porções individuais. Assim, você só precisa descongelar a quantidade necessária para cada refeição.
3. Embale corretamente
Utilize potinhos de plástico ou vidro com tampa bem vedada para armazenar a papinha. Se possível, coloque os potinhos dentro de uma bolsa térmica para manter a temperatura adequada durante o transporte.
4. Higienize bem os utensílios
Lembre-se de higienizar todos os utensílios utilizados na preparação da papinha, como panelas, tábuas de corte e colheres. Isso é fundamental para garantir a segurança alimentar do seu bebê.
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🤰 Luana Santos
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