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Como lidar com a adaptação escolar
O que é a adaptação escolar?
A adaptação escolar é um período de transição que ocorre quando a criança começa a frequentar a escola ou troca de escola. É um momento importante na vida do pequeno, pois envolve a separação do ambiente familiar e a introdução em um novo ambiente, com pessoas desconhecidas e rotinas diferentes.
Para muitas crianças, a adaptação escolar pode ser um processo tranquilo, mas para outras pode gerar traumas e ansiedade. Nesse período, é comum que os pequenos apresentem comportamentos como choro, recusa em ir à escola, pesadelos , entre outros sinais de desconforto.
Como lidar com os traumas na adaptação?
Ao identificar qualquer sinal de trauma na adaptação escolar, é fundamental que os pais estejam presentes e ofereçam suporte emocional para a criança. Algumas estratégias que podem ser adotadas incluem:
- Conversar com a criança: é importante criar um espaço seguro para que a criança possa expressar seus medos e angústias. Escute atentamente e valide seus sentimentos.
- Estabelecer uma rotina : ter uma rotina estruturada pode trazer segurança para a criança. Ela saberá o que esperar e isso ajudará a reduzir a ansiedade.
- Visitar a escola: fazer algumas visitas prévias à escola pode ajudar a familiarizar a criança com o ambiente e diminuir a ansiedade.
- Envolvimento na rotina escolar: participar das atividades escolares, como reuniões e eventos, ajuda a criar vínculos com a escola e fortalecer a sensação de pertencimento da criança.
Recursos no Leda
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