Blog Leda >> Como lidar com a amamentação: dicas e cuidados
Como lidar com a amamentação: dicas e cuidados
Introdução
A amamentação é um momento especial entre mãe e bebê, e é importante saber lidar com essa fase da maternidade da melhor maneira possível.
Quantidade ideal de leite materno
Uma das principais dúvidas das mães é saber qual a quantidade ideal de leite materno que o bebê deve ingerir. De acordo com especialistas, a recomendação é que o bebê seja amamentado exclusivamente com leite materno até os seis meses de idade.
Até os seis meses, o bebê não precisa de nenhum outro alimento. A amamentação exclusiva é fundamental para o desenvolvimento saudável do bebê.
Como identificar se o bebê está recebendo a quantidade ideal de leite materno
Existem alguns sinais que indicam se o bebê está recebendo a quantidade adequada de leite materno. Alguns desses sinais são:
- O bebê está ganhando peso de forma adequada;
- O bebê tem pelo menos 6-8 fraldas molhadas por dia;
- O bebê está mamando de forma eficiente;
Caso você tenha dúvidas se o bebê está recebendo a quantidade ideal de leite materno, é importante procurar a ajuda de um profissional de saúde.
Dicas e cuidados para uma amamentação tranquila
Além de saber qual a quantidade ideal de leite materno, existem algumas dicas e cuidados que podem fazer toda a diferença na hora de amamentar:
- Busque uma posição confortável para você e para o bebê durante a amamentação;
- Converse e faça contato visual com o bebê durante a amamentação;
- Crie um ambiente tranquilo e sem distrações;
- Massageie as mamas antes de iniciar a amamentação;
- Ofereça um seio por vez, para garantir que o bebê receba leite de ambos os seios;
Seguir essas dicas e cuidados pode ajudar a tornar a amamentação uma experiência ainda mais prazerosa e tranquila.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social feita especialmente para mães, com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade.
Conheça o Leda e descubra como aproveitar ao máximo a amamentação e todas as outras fases da maternidade!
🤰 Carolina C.
Carolina C. é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!