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Como lidar com a birra: a arte de ignorar
A birra é parte do desenvolvimento infantil
A birra é um dos desafios mais comuns enfrentados pelos pais durante a criação dos filhos . Ela faz parte do processo de desenvolvimento infantil, e é uma forma da criança expressar suas emoções e frustrações quando ainda não possui habilidades sociais e emocionais totalmente desenvolvidas.
A estratégia de ignorar: quando e como utilizar
Uma das estratégias sugeridas por especialistas para lidar com a birra é a técnica de ignorar. Esta estratégia consiste em não reforçar o comportamento negativo da criança com atenção excessiva, brigas ou concessões.
Quando a criança faz birra em busca de atenção , o ideal é ignorar o comportamento enquanto oferece apoio emocional e compreensão. É importante lembrar que, mesmo ignorando a birra, os pais devem estar atentos à segurança e necessidades básicas da criança.
Passo a passo para lidar com a birra
Aqui estão algumas dicas para utilizar a estratégia de ignorar de forma construtiva:
- Não ceda a birra: ao ceder às demandas da criança quando ela está fazendo birra, os pais reforçam negativamente esse comportamento.
- Explique a situação: converse com a criança de forma calma e explicativa, demonstrando que você entende suas emoções, mas que a birra não é a forma adequada de lidar com elas.
- Ofereça alternativas: ensine à criança outras formas de expressar suas emoções, como falar sobre seus sentimentos ou utilizar técnicas de respiração.
- Elogie o bom comportamento: quando a criança agir de forma adequada, demonstrando controle emocional, reconheça e elogie seu bom comportamento.
- Fique calmo: lembre-se de manter a calma durante uma crise de birra, pois o estresse e a raiva apenas intensificam o comportamento da criança.
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