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Como lidar com a birra: aprenda a escutar seu filho
O que é a birra
A birra é um comportamento comum em crianças pequenas, normalmente entre 1 a 4 anos de idade. Ela ocorre quando a criança expressa sua frustração ou insatisfação de maneira intensa e descontrolada, através de choro, gritos, esperneio, entre outros comportamentos.
Por que as crianças fazem birra?
As crianças fazem birra por uma série de motivos, entre eles:
- Frustração por não conseguir algo que deseja;
- Cansaço ou falta de sono adequado;
- Insegurança ou medo;
- Impossibilidade de se comunicar adequadamente.
A importância da escuta ativa
Quando seu filho está fazendo birra , é essencial praticar a escuta ativa. Isso significa estar presente e disponível para ouvir o que ele tem a dizer, mesmo que seja através de choro e gestos.
Escutar seu filho durante uma birra pode te ajudar a entender melhor suas necessidades e emoções, além de fortalecer o vínculo entre vocês. Ao escutar de forma empática e sem julgamentos, você mostra ao seu filho que está ali para apoiá-lo e compreendê-lo.
Para praticar a escuta ativa, você pode:
- Parar o que está fazendo e se aproximar do seu filho;
- Ajoelhar ou sentar na altura dele;
- Fazer contato visual;
- Mostrar interesse através de expressões faciais e linguagem corporal adequadas;
- Repetir ou parafrasear o que ele está dizendo, para garantir que você entendeu corretamente.
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🤰 Patrícia Santos
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