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Como lidar com a birra das crianças: amor e disciplina
As birras das crianças são situações desafiadoras para os pais. Afinal, quem nunca presenciou uma cena de choro, gritos e esperneio em um lugar público? Lidar com a birra das crianças requer amor e disciplina , mas pode ser um momento de aprendizado para pais e filhos.
1. Mantenha-se calmo
A primeira chave para lidar com a birra das crianças é manter a calma. É natural sentir frustração ou raiva quando a criança está se comportando mal, mas reagir com agressividade ou impaciência só vai aumentar o conflito . Respire fundo, conte até dez e lembre-se de que a birra faz parte do desenvolvimento infantil .
2. Seja consistente
Estabeleça limites claros e seja consistente em relação às regras. As crianças precisam saber o que é esperado delas e quais são as consequências dos seus comportamentos. Quando a criança percebe que o mundo é previsível e que os pais são firmes nas suas decisões, ela se sente mais segura e tende a ter menos birras.
3. Converse e escute o seu filho
Quando a criança estiver calma, converse com ela sobre o episódio da birra. Pergunte como ela se sentiu e explique como você se sentiu. O diálogo é fundamental para fortalecer o vínculo entre pais e filhos e para que a criança entenda que suas emoções são importantes, mas que suas atitudes precisam ser apropriadas.
4. Ofereça alternativas e distrações
Em vez de entrar em um conflito de poder com a criança, ofereça alternativas para direcionar o comportamento dela. Por exemplo, se ela está fazendo birra porque quer um doce, ofereça uma fruta como opção saudável. Se ela está se recusando a fazer algo, dê a ela a chance de escolher a ordem das atividades . Além disso, distrações como brinquedos, livros ou jogos podem ajudar a desviar a atenção da criança e acalmar a situação.
5. Estimule o desenvolvimento emocional
Uma criança que não sabe lidar com as próprias emoções tende a expressá-las através de birras. Por isso, é importante estimular o desenvolvimento emocional desde cedo. Ajude seu filho a identificar e nomear suas emoções, ensine-o a respirar profundamente para se acalmar e mostre formas saudáveis de lidar com a frustração e a raiva.
6. Conheça o Leda
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🤰 Rebeca S. Vieira
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