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Como lidar com a birra das crianças e fortalecer o vínculo
A arte de lidar com as birras das crianças
Lidar com as birras das crianças pode ser um desafio para qualquer mãe . As birras são reações emocionais intensas que as crianças manifestam quando não conseguem expressar o que estão sentindo de outra forma. É importante lembrar que as birras fazem parte do desenvolvimento da criança , pois é uma maneira dela lidar com frustrações e aprender a controlar suas emoções.
Apesar disso, é fundamental que os pais estejam preparados para lidar com as birras de forma adequada, sem reagir de maneira negativa ou agressiva. A maneira como os pais lidam com as birras pode ter um impacto significativo no desenvolvimento emocional da criança e no fortalecimento do vínculo entre pais e filhos.
Dicas para lidar com as birras
1. Mantenha a calma
Quando seu filho estiver tendo uma birra, tente se manter calma e não se deixe levar pelas emoções. Lembre-se de que a birra não é direcionada a você, mas sim uma forma da criança lidar com suas próprias emoções.
2. Seja empático
Tente entender o que está causando a birra e se coloque no lugar da criança. Demonstre empatia e mostre que você entende o que ela está sentindo.
3. Dê limites
É importante estabelecer limites e regras claras para a criança desde cedo. Isso ajuda a evitar situações de birra, pois a criança sabe o que é esperado dela e entende as consequências de suas atitudes.
4. Ofereça alternativas
Ao invés de brigar ou gritar com a criança, tente oferecer alternativas para ela lidar com suas emoções. Por exemplo, se a criança estiver com raiva , sugira que ela respire fundo ou vá para um local tranquilo.
Fortalecendo o vínculo com seus filhos
Além de lidar com as birras, é importante também fortalecer o vínculo com seus filhos. Aqui estão algumas dicas para criar um vínculo forte e saudável com as crianças:
- Passe tempo de qualidade com eles, mesmo que seja apenas alguns minutos por dia.
- Esteja presente e demonstre interesse por suas atividades.
- Seja um ouvinte atento e dê apoio emocional .
- Promova momentos de diversão em família .
- Crie rituais e tradições familiares.
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🤰 Carolina Mendonça
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