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Como lidar com a birra das crianças
A birra das crianças é algo que pode ser muito desafiador para os pais. Afinal, quem nunca presenciou uma criança chorando, gritando e se jogando no chão por não conseguir o que quer? Esses episódios costumam ser muito estressantes e podem nos deixar sem saber o que fazer.
No entanto, é importante lembrar que a birra é uma fase normal do desenvolvimento das crianças. Elas estão aprendendo a lidar com suas próprias emoções e, muitas vezes, a birra é uma forma delas expressarem sua frustração ou buscar atenção .
Identifique os pontos de ruptura
Um ponto de ruptura é o momento em que a criança perde o controle emocional e entra em birra. Identificar esses pontos pode ajudar os pais a lidar melhor com a situação. Observe quais são as situações que costumam desencadear a birra em seu filho . Pode ser quando ele está com fome, cansado, entediado ou frustrado.
Tente evitar essas situações ou estar preparado para lidar com elas de forma mais tranquila. Por exemplo, se a birra costuma acontecer quando a criança está com fome, tenha sempre um lanche saudável por perto.
Mantenha a calma
É comum que, diante de uma birra, os pais também percam a paciência. No entanto, é fundamental manter a calma e não deixar que a frustração tome conta. Lembre-se de que a birra da criança não é um reflexo de sua incompetência como pai ou mãe .
Respire fundo, conte até 10 e tente manter a serenidade. Quando os pais se mantêm calmos, é mais fácil transmitir segurança e ensinar a criança a lidar com suas emoções.
Seja firme, mas amoroso
Estabelecer limites claros é importante para que a criança aprenda o que é adequado e o que não é. No entanto, é possível fazer isso com amor e gentileza.
Em vez de se deixar levar pela frustração e reagir com raiva, converse com seu filho e explique de forma calma e objetiva por que determinado comportamento não é adequado. Mostre empatia e ofereça alternativas para que ele possa expressar suas emoções de maneira mais saudável.
Reforce o bom comportamento
Quando a criança se acalmar e se comportar de maneira adequada, não deixe de reconhecer e elogiar seu bom comportamento. Isso ajuda a reforçar os aspectos positivos e fortalecer o vínculo entre pais e filhos.
Ofereça elogios sinceros e afeto. Dessa forma, a criança vai perceber que é amada e valorizada quando age de forma adequada, o que pode ajudar a diminuir as birras.
É importante lembrar que cada criança é única e que nem todas as estratégias funcionam da mesma forma para todas. Portanto, é essencial estar aberto a tentar diferentes abordagens e descobrir o que funciona melhor para você e seu filho.
Se você quer aprender mais sobre como lidar com a birra das crianças, o Leda é a plataforma ideal para isso. Lá você encontrará uma variedade de conteúdos sobre maternidade , incluindo podcasts e trilhas de conhecimento com especialistas que podem te ajudar nessa jornada. Clique aqui para conhecer o Leda e saber mais sobre como lidar com a birra das crianças!
🤰 Carolina M. Pinto
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