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Como lidar com a birra: dicas de acessibilidade para mães
A birra é um comportamento comum na infância, que pode ocorrer entre os 2 e 4 anos de idade. Ela acontece quando a criança se sente frustrada, incapaz de se expressar ou quando deseja ter o controle da situação.
Por que as crianças fazem birra?
As crianças fazem birra como uma forma de se expressar e de tentar obter o que desejam. Elas ainda não possuem habilidades de comunicação e controle emocional desenvolvidas, por isso, a birra se torna uma estratégia para chamar atenção e conseguir o que querem.
Além disso, as birras podem ser uma forma de testar os limites impostos pelos pais e de buscar autonomia.
Dicas para lidar com a birra de maneira acessível
1. Mantenha a calma: É importante manter a calma e não ceder às birras da criança . Se os pais também se irritarem e perderem o controle, a situação pode piorar ainda mais.
2. Seja empático: Tente entender os motivos da birra e seja empático com a criança . Ela está sentindo frustração e incapaz de se expressar de outra forma.
3. Estabeleça limites claros: É importante estabelecer limites e regras claras desde cedo. A criança precisa aprender a lidar com a frustração e entender que nem sempre poderá ter o que deseja.
4. Ofereça alternativas: Em vez de dizer 'não', ofereça alternativas. Dê opções para a criança escolher, de forma que ela se sinta mais independente e no controle da situação.
5. Mostre afeto: Mesmo durante as birras, é importante mostrar afeto e amor pela criança. Isso ajudará a acalmar e acolher seus sentimentos.
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🤰 Mirella Rodrigues
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