Como lidar com a birra dos filhos

Como lidar com a birra dos filhos e a criança hiperativa

A birra é uma das fases mais desafiadoras da maternidade . Seja qual for a idade da criança , é comum que ela apresente momentos de explosão emocional, trazendo à tona toda a sua intensidade e poder de manipulação. Quando essa birra ocorre em uma criança que apresenta características de hiperatividade, o desafio se torna ainda maior.

Mas afinal, como lidar com a birra dos filhos e a criança hiperativa? Neste post, vamos compartilhar algumas estratégias eficazes que podem ajudar você a passar por essa fase de maneira mais tranquila e produtiva. E não se esqueça de acessar o Leda, a rede social para mães, onde você encontrará conteúdos exclusivos sobre maternidade e poderá trocar experiências com outras mães.

Crie uma rotina estruturada

Uma das principais causas da birra é a falta de rotina. Crianças hiperativas precisam de uma estrutura clara em seu dia a dia, com horários fixos para alimentação, sono, brincadeiras e tarefas.

Procure estabelecer uma rotina consistente e comunicar claramente as expectativas e limites para a criança. Isso irá ajudá-la a se sentir mais segura e terá um impacto positivo na redução das birras.

Reforce comportamentos positivos

Uma das estratégias mais eficazes para lidar com a birra é reforçar os comportamentos positivos da criança. Quando ela se comportar adequadamente, elogie e demonstre sua aprovação .

Ao invés de focar no comportamento negativo, direcione sua atenção e energia para incentivar as atitudes positivas. Isso fará com que a criança se sinta valorizada e incentivada a repetir esses comportamentos.

Estabeleça limites e seja firme

É importante estabelecer limites claros para a criança hiperativa, mas também é fundamental que você seja firme ao fazer valer esses limites. Mantenha-se calma e assertiva ao impor consequências para os comportamentos inadequados.

Explique para a criança quais são as regras da casa e os limites do seu comportamento. Seja consistente e não ceda a chantagens ou manipulações. Isso ajudará a criança a compreender que há consequências para suas ações e a desenvolver habilidades de autorregulação.

Escute e valide as emoções da criança

É importante lembrar que as birras são uma expressão de emoções intensas da criança. Ao invés de repreendê-la ou ignorá-la, procure escutar e validar essas emoções.

Mostre empatia e tente compreender o que está por trás da birra. Isso não significa que você precisa ceder às vontades da criança, mas sim que você está mostrando que se importa e está disposta a ajudá-la a lidar com suas emoções.

Ofereça alternativas de comunicação

Crianças hiperativas podem ter dificuldades em se comunicar e expressar suas necessidades de forma adequada. Por isso, é importante oferecer alternativas de comunicação.

Ensine a criança a identificar e expressar suas emoções de maneira assertiva. Estimule o uso de palavras e frases para se comunicar ao invés de usar a birra como forma de expressão.

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